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I comportamenti che gli studenti praticano regolarmente sono chiamati abitudini di studio , e questi possono essere sia buoni che cattivi, cioè positivi o negativi, e praticando continuamente questi comportamenti, diventano abitudini e diventano naturali.
Tra le abitudini di studio positive troviamo il rispetto degli orari, l'organizzazione del tempo a disposizione, lo studio in un luogo tranquillo e confortevole, l'uso di tecniche di apprendimento come sottolineature, mappe mentali, grafici comparativi, ripasso, tra gli altri. . Le cattive abitudini di studio includono essere disordinati e rumorosi, studiare affamati o stanchi, anche in un luogo poco illuminato, così come memorizzare i contenuti.
Nell'acquisizione di queste abitudini, giocano un ruolo fondamentale sia gli insegnanti che la famiglia, nel momento in cui hanno buone abitudini di studio, si apre la possibilità per lo studente di non avere più la necessità di una guida permanente da parte dei suoi insegnanti , poiché egli è in grado di studiare da solo.
Con loro viene promosso lo sviluppo cognitivo e anche la capacità di apprendere nuovi contenuti con un grado di difficoltà minore, consentono anche il miglioramento del rendimento scolastico a qualsiasi livello educativo.
Si raccomanda la formazione di abitudini di studio fin dalla tenera età, in questo modo, con il passare del tempo, i bambini svilupperanno una maggiore sicurezza riguardo alle proprie capacità, abilità e abilità.
I genitori dovrebbero lavorare sulla formazione di questo tipo di abitudini nei loro figli in modo che in futuro abbiano meno difficoltà di apprendimento, nonché una maggiore capacità di concentrazione e comprensione. Aiutare i nostri figli a generare questo tipo di abitudini fin dalla tenera età, costituirà una solida base allo scopo di determinare il livello di impegno sia con le loro responsabilità, sia con il fatto di raggiungere i loro obiettivi in futuro.
La creazione di questa serie di abitudini dipenderà direttamente sia dal lavoro che dalle strategie utilizzate per crearle, tuttavia è necessario controllare elementi come la pianificazione, la concentrazione e la comprensione. Se vuoi che i tuoi figli abbiano successo nella loro formazione accademica, aiutali a formare le abitudini precise per questo scopo.
Se hai buone abitudini di studio sarai un ottimo studente e di conseguenza avrai ottimi voti e raggiungerai i tuoi obiettivi. Tuttavia, ci sono momenti in cui, pur avendo fatto uno sforzo per molto tempo, non si ottengono i risultati attesi e questo può essere dovuto al fatto che non si è utilizzata la strategia corretta, quindi è necessario migliorare quelle abitudini di studio , così come pianificare e organizzarsi meglio intorno a loro.
Se incorpori buone abitudini di studio nella tua vita quotidiana, puoi fare metà del viaggio verso il raggiungimento del tuo successo e dei tuoi obiettivi. In questo senso, ti forniremo alcuni consigli su quali dovresti implementare, vediamo:
La prima cosa su cui devi essere chiaro è lo scopo che vuoi raggiungere, ovvero avere obiettivi precisi e definiti, oltre a sapere esattamente qual è la tua motivazione. Se ti sei prefissato degli obiettivi, lavorerai per raggiungerli.
Se vuoi raggiungere un obiettivo , è essenziale avere una pianificazione corretta , poiché è qualcosa come una road map che compirai per raggiungere l'obiettivo finale, ma sì, non dovresti deviarne nonostante le battute d'arresto che ti vengono presentati L'organizzazione è essenziale quando si studia.
Per acquisire buone abitudini di studio, si consiglia di studiare alla stessa ora ogni giorno, poiché sarai disposto a comprendere le informazioni e il tuo cervello assimilerà quel tempo come il periodo in cui studierai. Al contrario, se hai molte occupazioni e le svolgi a determinati intervalli di tempo, è altrettanto importante che tu cerchi di mantenerle allo stesso tempo. È di per sé l'istituzione di un modello di pianificazione .
Quando studi per lunghi periodi di tempo e non fai una pausa nel mezzo, non raggiungerai gli obiettivi che ti sei prefissato, poiché la tua capacità di memorizzazione non sarà la stessa. La raccomandazione è di studiare a poco a poco, cioè di sfruttare al massimo piccole sessioni di tempo , perché in questo modo il tuo cervello assimilerà molto meglio le informazioni.
Ci sono momenti in cui non abbiamo tanto tempo a disposizione per studiare o iniziamo a studiare tardi per quell'esame e sostituiamo le nostre ore di sonno con ore per studiare, ma ricorda che è sempre necessario dormire 7 o 8 ore, che è il tempo consigliato per avere un riposo riposante. Se non dormi questo numero di ore, le tue prestazioni diminuiranno poiché non sei al 100% delle tue capacità.
Quando studi dovresti cercare di ridurre tutto ciò che ti distrae, come nel caso dei cellulari, anche i suoni della televisione o simili.
Puoi distribuire le sessioni di studio su più giorni e andare avanti in base a questo, in questo modo avrai la possibilità di consolidare l'apprendimento cercando di ricordare e anche rivedere quanto già studiato.
È importante avere un posto specifico dove studiare dove sono presenti le giuste condizioni per studiare, così puoi concentrarti e ottenere risultati molto migliori. Lo spazio deve essere ordinato, deve essere silenzioso, avere una buona illuminazione ed essere sufficientemente confortevole.
Esistono molte tecniche di studio che facilitano il processo di apprendimento. Si tratta solo di selezionare quelli più adatti a te e metterli in pratica.
Tutto ciò che studierai è necessario per capire, perché se lo memorizzi solo per presentare un esame o una valutazione, non otterrai un apprendimento chiaro.
Se sei abituato a leggere, questa abitudine non ti sarà difficile da adottare. Quando vai a studiare un particolare argomento, leggi tutto quello che puoi su di esso ed estrai le idee centrali e più rilevanti. È importante che tu non avanzi se non capisci, perché non otterrai l'apprendimento che stai cercando.
Acquisire Con questo tipo di abitudini è fondamentale avere perseveranza e determinazione , essendo questi i due strumenti fondamentali per raggiungerle, ed è anche necessario ricordare che l'unico modo per creare abitudini è ripetere costantemente i fatti e le azioni.
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