buone abitudini di studio

I migliori consigli per migliorare le tue abitudini quando studi

Sin dalla tenera età, mantenere buone abitudini di studio diventa un po' in salita a causa di comportamenti praticati costantemente. Non stabilire un programma di studio, scegliere di non seguire una routine quotidiana , lasciare i compiti all'ultimo minuto e dare la priorità ad altre attività può farti perdere le buone abitudini di apprendimento .

Scientificamente parlando, mantenere una buona moralità negli studi dà ai bambini , ai giovani e agli studenti universitari il successo accademico che ci si aspetta. La verità è che non si tratta di costringersi a studiare, ma di saper distinguere il proprio tempo di studio dal proprio tempo libero. Allo stesso modo, è importante chiarire che è molto comune acquisire queste buone abitudini di studio nel tempo, quindi non sforzarti di raggiungerle da un giorno all'altro! L'ideale è imparare a eliminare le cattive abitudini di studio e iniziare a rafforzare quelle buone.

Come eliminare le cattive abitudini di studio?

Il primo passo per mettere da parte le cattive abitudini e iniziare ad acquisire buone abitudini di studio è riconoscere e identificare ognuna di esse. Potresti chiederti, cosa mi impedisce di avanzare nei miei studi? Quali distrazioni mi vengono incontro? Sono nel posto giusto per fare i compiti? Questo può essere l'inizio per identificarli e iniziare a evitarli.

Quindi, è necessario iniziare a cambiare queste cattive abitudini con nuove e buone abitudini di studio . Proponi una semplice routine quotidiana, incoraggiati a svolgere le tue attività e sii paziente nel processo di adattamento. Se ne hai bisogno, cerca aiuto, perché chiedere consiglio non vale la pena. Allo stesso modo, appoggiati a un parente, un amico o un insegnante e, soprattutto, abbi fiducia che puoi apportare il cambiamento nella tua educazione !

Qui condividiamo alcuni suggerimenti da seguire per non continuare con cattive abitudini e generare abitudini sane:

• Togliti dalla testa il "non posso".
• All'interno delle buone abitudini di studio, è stato dimostrato che è bene cambiare stanza mentre si studia, quindi non rimanere in un posto.
• Non abbandonare mai gli studi all'ultimo minuto. Il successo richiede tempo di preparazione.
• Se hai intenzione di studiare, non avere distrazioni, come Facebook, vicino a te.

I migliori consigli per avere buone abitudini di studio

La verità è che non esiste un elenco specifico che definisca le migliori abitudini di studio con esempi, ma possiamo darti alcuni consigli o buone abitudini di studio in modo che il tuo rendimento scolastico superi le tue aspettative. Queste sane abitudini ti aiuteranno non solo nei tuoi progetti e nella metodologia di lavoro, ma ne creerai consapevolezza senza rendertene conto.

In questo modo, per gli studenti, i seguenti suggerimenti saranno di grande aiuto:

• Stabilisci un programma di studio: abituati a studiare in un momento specifico per creare non solo buone abitudini di studio , ma l'abitudine di rivedere. Si consiglia di farlo sempre alla stessa ora, al mattino, al pomeriggio o alla sera. Alla fine non avrai bisogno di un allarme per ricordarti di ripassare i tuoi appunti.
• Crea un piano di studio: prima di iniziare, assicurati di fare un piano di studio. Sai più di chiunque altro in quali materie hai bisogno di rinforzi, quindi dovrai fissare degli obiettivi e un tempo per raggiungerli. Principalmente, concentrati su quegli argomenti che devi studiare di più.
• Non dimenticare di fare una pausa: il tuo cervello non funzionerà correttamente se non stai riposando per la giusta quantità di tempo. Allo stesso modo, puoi fare delle piccole pause all'interno del tuo programma di studio per schiarirti un po' le idee e fare stretching.
• Crea le tue note: sia che tu abbia biglietti per appunti importanti, utilizzi un'app, note vocali da ascoltare mentre sei in movimento o un blocco note, è importante creare le tue note. Gli studenti con buone abitudini di studio hanno sempre quell'asso nella manica per non dimenticare nulla.

Altri consigli che saranno molto utili per creare buone abitudini di studio

• Trova un ambiente adatto: ovviamente, non penserai di creare buone abitudini di studio se la tua area di apprendimento è una sala giochi. Preferibilmente cerca un luogo appartato, illuminato, comodo, ordinato e tranquillo dove non ci siano più persone.
• Esercitati come se stessi sostenendo l'esame: il modo migliore per imparare e scoprire dove stai fallendo è esercitarti come se stessi già sostenendo la tua valutazione scolastica . Puoi cercare test, con o senza orario , sull'argomento da trattare. Migliorerà senza dubbio il tuo rendimento scolastico e genererai buone abitudini di studio nella tua routine quotidiana.
• Stai lontano dalle distrazioni: Rimuovi dal tuo ambiente di studio qualsiasi oggetto o dispositivo elettronico che potrebbe distrarti dalla tua sessione di studio. Se non riesci ad allontanarti dal tuo telefono, almeno mettilo su muto per evitare imbarazzanti interruzioni.
• Non dimenticare di rivedere: cerca di distribuire il tuo tempo di studio in modo da progredire progressivamente. Se hai tempo sull'autobus, prima di andare a dormire o mentre mangi, dai un'occhiata o leggi velocemente i tuoi appunti. Non è mai troppo!
• Usa le abilità di studio: le abilità di studio sono strumenti uditivi e visivi che possono promuovere miglioramenti nella comprensione. Che si tratti di ascoltare invece di scrivere o di utilizzare evidenziatori colorati per contrassegnare ciò che è importante e ciò su cui devi indagare. Puoi cercare schede di studio, leggere ad alta voce, fare schemi mentali o concettuali, tra molti altri metodi interessanti.
• Non smettere mai di chiedere: hai mai pensato che i migliori studenti con buone abitudini di studio facciano costantemente domande? Non conservano alcuna incognita. Piuttosto, chiedono anche il più piccolo.
• Impara dai tuoi errori: non sentirti male per aver fallito. Meglio, annota quegli errori fatti per considerarli la prossima volta. Uno studente con buone abitudini di studio non si attacca allo sbaglio ma trova soluzioni.

Importanza di buone abitudini di studio

A uno studente non è richiesto di essere un bravo studente solo perché. Né si tratta di compiacere genitori o insegnanti. Le buone abitudini di studio esistono per un motivo, e cioè che favoriscono lo sviluppo delle capacità linguistiche e cognitive negli studenti delle scuole elementari, medie e universitarie . L'attenzione lavorativa e la memoria consentono un migliore sviluppo in ambito accademico. Né possiamo mettere da parte valori come la disciplina e la perseveranza per raggiungere gli obiettivi che ci prefiggiamo a breve e lungo termine. Inoltre, cosa c'è di meglio della soddisfazione di andare preparati e sicuri a una valutazione? Anche la tua autostima migliorerà! Probabilmente, in futuro, quando sarai un professionista nel tuo settore di lavoro, sarai grato per tutti quei momenti che hai dedicato allo studio , mettendo da parte le cattive abitudini di studio.

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