ciò che è fisico

Scopri cos'è la fisicità nello sport

Una delle attività preferite da tutti gli esseri umani è lo sport e tutto ciò che ad esso è inerente, in quanto rappresentano canoni di competitività fisica legati ad antichi rituali legati alla forza e alla destrezza corporea. È tale che anticamente, in paesi come la Scozia, per sposare una donna di lignaggio, si faceva sottoporre ai corteggiatori una serie di giochi, che prevedevano sport di resistenza e tanto sforzo fisico.

Ecco perché questo articolo si concentrerà sulla determinazione di cos'è il fisico e qual è la sua importanza nell'area sportiva, nonché i benefici della cura del corpo umano.

Cos'è il fisico come concetto

Quando si parla di fisico ci si riferisce a una serie di attributi e capacità corporee legati all'anatomia del corpo umano, che possono essere associati a stereotipi di bellezza (adattati a ciò che ogni società considera bello e attraente) o, al contrario, possono essere legati alle abilità di destrezza e all'esercizio fisico .

Ora, se il mondo dello sport viene esplorato un po' di più, è noto che la maggior parte delle sue discipline (se non tutte) si concentrano sull'individuo che le pratica, soddisfacendo determinati requisiti e condizioni fisiche uniche, che all'incirca in che modo determineranno il tuo successo o fallimento in quel settore. Pertanto, gli standard di selezione sportiva sono solitamente associati al fatto che un individuo abbia o meno un corpo atletico basato su un allenamento rigoroso. Ad esempio, in discipline come l'atletica (perdonate la ridondanza), al di là della forza fisica, ciò che conta all'interno dei suoi statuti è la resistenza a correre per un certo tempo e questo si nota molto quale sia il fisico di quella persona.

Da quanto detto si può dedurre che ciò che conta nello sport sono le condizioni fisiche dell'atleta e quanto tempo e lavoro impiega per mantenere il proprio fisico adatto alla disciplina sportiva a cui si dedica, ovviamente, senza tralasciare l'esperienza. che hai in questo.

Problema e svantaggi degli standard fisici nello sport

Quando nelle righe precedenti si è accennato a cosa sia la fisicità e la sua connessione con lo sport, è stata sottolineata l'importanza per un atleta di soddisfare determinate condizioni fisiche per poter avere il successo che desidera nella disciplina sportiva che tiene a praticare . .

Ma che dire di quegli individui che non soddisfano questi standard rigorosi? A questo proposito, va notato che sono soggetti che nella maggior parte dei casi finiscono con sentimenti di frustrazione per non essere in grado di avere un po' del successo che tanto desiderano.

Oltre a ciò, c'è il fatto che gran parte degli atleti sottopone il proprio corpo a condizioni così estreme da essere intollerabili per l'uomo medio, trascurando il proprio benessere fisico a tal punto da finire con disturbi alimentari come: anoressia , bulimia o vigorexia (che si riferisce a ciò che è all'ossessione per il fisico). Tutto questo, al fine di cercare di ottenere un successo temporaneo che andrà via una volta che il tuo corpo non potrà più sopportare la disattenzione a cui è stato sottoposto.

Certo, questi non sono tutti i casi esistenti e sono solo casi isolati per persone estremiste che hanno bisogno di trovare un aiuto professionale per non essere ossessionate da ciò che è il fisico .

Nuove tendenze nello sport e ciò che è fisico

Considerando tutto ciò, l'attuale tendenza nel mondo dello sport ruota attorno all'emergere di sport più benefici per la salute delle persone. Tra alcuni dei più notevoli potremmo citare l'escursionismo, le passeggiate e la mountain bike, che, più che incoraggiare una competizione tossica ed estenuante, cercano di consolidare un gran numero di valori legati alla crescita personale, al benessere fisico, autostima e molti altri. Tutto ciò permette a qualsiasi uomo di innamorarsi delle attività fisiche che lo aiutano ad avere un equilibrio tra "mente, corpo e spiritualità".

Inoltre, questi sport possono essere praticati nonostante la distanza dovuta alla pandemia causata dal Covid-19, aiutando ad avvicinarsi alla natura.

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