Come possiamo prevenire e controllare i rischi nello sviluppo e nell'uso della tecnologia?

Come possiamo prevenire e controllare i rischi nello sviluppo e nell'uso della tecnologia?

Ti sei mai chiesto come possiamo prevenire e controllare i rischi nello sviluppo e nell'uso della tecnologia? I nuovi corsi online e in particolare Internet, hanno avuto un impatto sulla società odierna, in particolare sugli adolescenti, oltre a fornirci diversi vantaggi, è importante sapere come controllarne l'uso, in questo articolo ne parleremo.

Negli ultimi anni stiamo iniziando a trovare adolescenti dipendenti da Internet , telefoni cellulari, console per videogiochi, social network , ecc.

Si sentono incapaci di liberarsene e di mantenere il controllo sul loro utilizzo, mettendo a rischio le proprie responsabilità (studi, lavoro) e le collaborazioni sociali. Per questo motivo, è importante sapere come possiamo prevenire e controllare i rischi nello sviluppo e nell'uso della tecnologia.

Pericolo di uso eccessivo della tecnologia

In molte situazioni, questo tipo di uso inappropriato o pericoloso rimane associato a malattie causate da cambiamenti psicosociali come: vulnerabilità, stress o disagi in famiglia o nel gruppo sociale.

Con i giovani abbiamo la grande fortuna di poter trovare e rilevare alcuni componenti pericolosi per l'abuso di queste nuove tecnologie. Diversi segnali di allarme innescano l'antecedente di questo hobby che diventa una dipendenza, ma può svilupparsi anche negli adulti, quindi è importante sapere come possiamo prevenire e controllare i rischi nello sviluppo e nell'uso della tecnologia.

Rischi di abuso delle nuove tecnologie

È importante sapere come possiamo prevenire e controllare i rischi nello sviluppo e nell'uso della tecnologia, e fondamentalmente fare riferimento anche ad altri pericoli o minacce associati all'abuso delle nuove tecnologie:

• Accesso a contenuti inappropriati.
• Minacce tecniche.
• Frode economica.
• Reati contro la proprietà intellettuale.
• Minacce alla privacy.
• Cyberbullismo (o cyberbullismo).
• Adescamento (comportamento seduttivo di un uomo maturo per ottenere la fiducia del minore che cerca di soddisfare desideri sessuali fisici o feticci).

I pericoli più rilevanti nei minori di età compresa tra 10 e 15 anni sono l'accesso a contenuti inappropriati, le molestie e la perdita della privacy. In questo modo sui social network si può accedere a contenuti pornografici e violenti senza alcun tipo di barriera di controllo dell'età.

Nuove tecnologie sul posto di lavoro

Le nuove tecnologie sul posto di lavoro sono molto importanti, tuttavia un uso improprio può causare rischi professionali. Ad esempio, le malattie causate dallo stress, quindi sapere come possiamo prevenire e controllare i rischi nello sviluppo e nell'uso della tecnologia è l'ideale per la salute.

È molto necessario prevenire l' uso improprio delle nuove tecnologie, realizzare e implementare forum a scuola e colloqui di lavoro, dove si concentra un bilancio di incidenti e malattie causati dall'uso improprio della tecnologia.

Le malattie possono essere sviluppate dall'uso eccessivo della tecnologia?

Come tutto ciò che ci circonda, l'eccessiva tecnologia è in grado di causare diversi tipi di danni, ma può avere un grande impatto sulla nostra salute , quindi sapere come possiamo prevenire e controllare i rischi nello sviluppo e nell'uso della tecnologia è importante.

Prima di tutto, valutiamo che tipo di malattie possono svilupparsi:

Sindrome del tunnel carpale

È una malattia che consiste nella pressione di uno dei nervi che attraversa la regione dell'avambraccio. Si presenta con intorpidimento della mano, formicolio, dolore e debolezza sul lato colpito.

Questa sindrome si verifica principalmente a causa dell'uso del computer , a causa della posizione assunta quando si chatta o si scrivono documenti, pertanto viene attribuita a una malattia dovuta all'uso della tecnologia.

Ora, come possiamo prevenire e controllare i rischi nello sviluppo e nell'uso della tecnologia in questo caso?

La soluzione è molto semplice:

• Si consiglia di prendersi periodi di riposo ogni 30 minuti quando si lavora davanti al computer e si allungano i muscoli.
• Lavorare in un luogo stabile, in modo che il polso non sia flesso direttamente sulla tastiera, i gomiti devono poggiare su una superficie.
• Utilizzare dispositivi con maggiore ergonomia per evitare il sovraccarico nella zona del polso.

danno all'udito

Per chi lavora da casa, questo è un rischio latente, poiché alla maggior parte di loro piace svolgere diverse attività ascoltando musica, ma il volume non viene preso in considerazione.

Ci sono alcune strutture interne dell'orecchio che sottoposte ad alti livelli di pressione (musica ad alto volume) iniziano a danneggiarsi e si manifestano come una diminuzione della capacità uditiva, per lo più generata dall'uso di apparecchi acustici.

Ahora ¿cómo podemos prevenir y controlar riesgos en el desarrollo y uso de la tecnología en este caso? 

• Ridurre la quantità di tempo in cui gli apparecchi acustici vengono indossati.
• Diminuire il volume della musica.
• Pulire regolarmente il cerume.
• L'uso di cuffie con audio surround, in questo modo il rumore può essere disperso nel tono del condotto uditivo.

Sovrappeso e obesità

Coloro che svolgono lavori d'ufficio spesso trascorrono lunghi periodi seduti su una sedia, il che significa che la loro attività fisica è notevolmente ridotta durante il giorno.

Molti si abituano persino a lavorare mentre mangiano, il che li porta ad adottare abitudini dannose per la loro salute, mangiare fuori orario e mangiare qualsiasi tipo di cibo.

Ora, come possiamo prevenire e controllare i rischi nello sviluppo e nell'uso della tecnologia in questo caso?

• Stabilire orari dei pasti chiari.
• Avere una routine quotidiana che includa un po' di attività fisica.
• Durante la giornata lavorativa, alzati spesso e fai stretching.

L'importanza di controllare l'uso della tecnologia

Le nuove tecnologie semplificano notevolmente la nostra vita quotidiana. La cosa sorprendente che ha per gli adolescenti è la risposta immediata, la ricompensa rapida, l'interattività, i corsi online e l'implementazione fattibile di diverse finestre contemporaneamente.

L'uso della tecnologia tende ad essere qualcosa di positivo, purché non vengano trascurate le altre attività abituali della vita (studiare, fare sport, uscire con gli amici, stare con la famiglia).

Ma il suo eccessivo uso improprio provoca malattie da isolamento , induce ansia, danneggia l'autostima e il giovane inizia a soffrire di perdita di controllo, l'importanza di come possiamo prevenire e controllare i rischi nello sviluppo e nell'uso della tecnologia è vitale per i genitori. 

Nell'importanza di un uso corretto possiamo evidenziare:

• Evita le malattie o la depressione dovute all'isolamento.
• Ridurre il rischio di frodi finanziarie.
• Consente l'accesso a informazioni importanti e l'ottimizzazione di diverse attività.

Dove puoi saperne di più?

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