come studiare bene

Tecniche e metodi utilizzati per imparare a studiare bene

Lo studio può essere estenuante e stressante in molte occasioni, dal momento che gli studenti di solito vedono un curriculum scolastico abbastanza completo, cioè tante materie nello stesso giorno e nella stessa settimana, che a volte possono generare tensione, ansia e persino angoscia che non tutti sanno come affrontare questa sfida, ecco perché è importante saper studiare bene e per questo è necessario utilizzare diversi metodi , tecniche e strategie con cui è possibile ottenere, non solo superare un esame , ma anche acquisire apprendimento in modo efficiente.

Per questo Euroinnova ti propone questo post su come studiare bene, con il quale intende mostrare una serie di strategie, abitudini di studio, consigli e suggerimenti che ti aiutano a ottenere sia buoni risultati scolastici che il raggiungimento dei tuoi obiettivi accademici.

Strategie per saper studiare bene

Per saper studiare bene dobbiamo mettere in atto strategie che ci permettano di acquisire conoscenze in modo efficace, tra queste strategie troviamo le seguenti: 

Gestione del tempo di studio

È una strategia di studio che ci permette di pianificare e organizzare il tempo che dobbiamo dedicare a ciascuna materia.Uno dei più grandi segreti per capire come studiare bene è farlo lentamente, cioè dedicarsi allo studio per periodi di tempo che non sono così lunghi., in modo tale che il cervello possa elaborare tutte le informazioni in modo lento ma costante , in modo che quando finirai di farlo non ti sentirai sopraffatto o stanco e avrai acquisito le conoscenze necessarie sul materia studiata.

Strutturazione

Si tratta di organizzare i contenuti, in questo modo possiamo acquisire e assimilare la conoscenza in modo semplice, è anche una strategia abbastanza efficace poiché quando strutturiamo questi contenuti o argomenti ci troviamo già ad analizzare l'argomento e conservare la conoscenza.

Per questa strategia vengono messe diverse pratiche tecniche studiare, ad esempio: mappe mentali, mappe concettuali, riassunti, schemi e altro.

Mappa concettuale nella strutturazione

È una tecnica che può essere un grande alleato per gli studenti da imparare come studiare bene , dal momento che il mappe concettuali Sono diagrammi che ci aiutano a comprendere un argomento specifico, si basano sul fare collegamenti tra diversi elementi che compongono l'argomento studiato.

Questa tecnica ci permette di riassumere e ricordare in modo semplice, è molto usata per studiare e rivedere gli esami, molto usata come materiale di supporto nelle mostre poiché è una tecnica abbastanza visiva dove puoi inserire parole chiave, date, connettori, classifica e molto altro di più. di più. Le mappe concettuali ci forniscono un apprendimento attivo e significativo.

ripetizione del contenuto

Una delle migliori strategie per studiare bene è la ripetizione, cioè lo studente deve ripassare la materia sia verbalmente che per iscritto. Questa strategia non solo ti permette di ricordare più informazioni, ma ti permette anche di scoprire le diverse strutture che il contenuto può avere e usarle per ricordare le informazioni più rilevanti nel testo.

L'azione di ripetizione consapevole consente alla nostra mente di acquisire meglio l'apprendimento, poiché la funzione di questa strategia è che le informazioni conservate nella memoria a breve termine possono essere trasferite alla memoria a lungo termine.

Altre strategie possono essere...

• Creazione di collegamenti: si tratta di stabilire una connessione tra ciò che lo studente già conosce e ciò che è nuovo, in questo modo ciò che non è stato ancora assimilato si integrerà più velocemente nella nostra mente perché lo mettiamo in relazione con qualcosa di già noto.
• Strategie di supporto: si basa sul miglioramento di tutte le strategie precedentemente esposte e per questo gli studenti devono essere sempre concentrati e attenti, gestire l'ansia così come i tempi di studio, ricordare sempre gli obiettivi e i traguardi da raggiungere, mantenere la motivazione, ecc.

Tecnica specialistica per imparare a studiare bene

Quando si tratta di studiare per un esame, molte volte vogliamo memorizzare alla lettera tutto ciò che leggiamo, credendo che in questo modo possiamo ottenere buoni voti , tuttavia, molte volte farlo può complicare la situazione durante un esame, poiché se dimentichi un parola puoi bloccarti senza riuscire a ricordare il resto dei contenuti studiati, quindi sapere come studiare bene per un esame è importante e puoi farlo attraverso una tecnica di apprendimento specializzata, come la tecnica Feynman.

La tecnica Feynmann

È una tecnica o un metodo che porta il nome del suo creatore, Richard Feynman, che era un fisico e insegnante di scienze americano, il quale disse che la saggezza era divisa in due classi, una incentrata sul sapere qualcosa, cioè avere conoscenza di un argomento e l'altro nel conoscere il nome di qualcosa per esempio, conoscere il nome di un soggetto ma non averne la conoscenza.

La tecnica di apprendimento o di studio da lui lasciata si basa sulla prima lezione (sapere qualcosa) e si svolge in 4 fasi:

Passaggio I. Seleziona un argomento o concetti da studiare

Questo passaggio consiste nel selezionare un argomento specifico che devi studiare, per il quale puoi utilizzare un foglio di carta e una matita, quindi apporre su di esso il titolo di quell'argomento, ad esempio: "Fotosintesi" o "Ingegneria dei sistemi".

Devi scrivere un titolo che sia pratico, coerente con l'argomento, ma allo stesso tempo facile da capire e sviluppare.

Fase II. Insegnare la materia a un bambino

Quando si parla di insegnare la materia a un bambino, significa che la si sviluppa in termini così semplici che anche un bambino può capirla, sì, ci sono argomenti avanzati che non possono essere ridotti a termini molto facili, ma a un linguaggio più piatto.

Ciò che accade in questo passaggio è che evidenzi ciò che hai appreso sull'argomento, anche se non gestisci completamente la conoscenza generale del contenuto.

Passo III. Identifica i malintesi

Una volta terminato il passaggio 2, dobbiamo rileggere quanto scritto, dove possiamo notare che dopo averlo spiegato in modo semplice, ci saranno delle parti che ancora non abbiamo compreso appieno, o che è stato difficile per te spiegare, quindi dobbiamo tornare ai passaggi precedenti e cercare nei testi quelle parti mancanti in modo da poterlo aggiungere al tuo foglio di studio.

Fase IV. rivedere e semplificare

Devi leggere ad alta voce quanto hai ricavato dalla materia studiata, questo ti aiuterà non solo a comprendere meglio, ma anche ad acquisire apprendimenti e semplificare ulteriormente il contenuto, facendone un riassunto con parole tue.

Ormai, senza un libro o materiale di supporto, avrai imparato ciò di cui hai bisogno per superare un esame e acquisire più velocemente conoscenze di qualità.

Abitudini di studio che ci aiutano a studiare bene

Le abitudini di studio sono molto importanti se consideriamo il saper studiare bene , perché queste ci permettono di studiare in modo adeguato se ci mettiamo impegno, impegno e disciplina per raggiungerlo.

Tra le abitudini di studio più importanti troviamo le seguenti:

Crea un piano di studi

Se quello che ti opprime è avere tante cose in sospeso da studiare, ecco cosa dovresti fare: pianifica, organizza e crea un calendario di studio che sia equilibrato e flessibile, questo ti permetterà di dare priorità alle materie che per te sono più difficili, e inoltre ti concentrerai meglio sapendo che il piano di studi ti permetterà di dedicare il tempo necessario ad ogni materia e non penserai se avrai tempo, o meno, per studiarle o ripassarle.

fare domande

Molte volte può sembrare fastidioso o imbarazzante, ma ti dirò che i migliori studenti non ne soffrono, perché non sono mai lasciati con dubbi, chiedono o indagano su ciò che non capiscono e non sanno. Fare domande significa essere coinvolti nel processo di apprendimento e comprendere l'idea di come studiare bene .

Organizza un luogo di studio

È importante avere uno spazio di studio dove puoi essere lontano dalle distrazioni, in un ambiente tranquillo. Trasformalo in qualcosa di abituale o di routine e così puoi ottenere una migliore concentrazione e prestazioni nei tuoi studi.

Altre abitudini possono essere...

• Fai delle pause.
• Dormi bene.
• Nutriti correttamente.
• Evita l'agglomerato di argomenti da studiare, tra gli altri.

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