cos'è la motivazione personale

Scopri cos'è la motivazione personale? i tipi e la loro importanza

In modo semplice, affrontare cos'è la motivazione personale? È l'insieme delle forze psicologiche che ci porta a intraprendere un'attività. Nello specifico, può essere definito come l'insieme dei processi che generano un comportamento sulla sua energia, persistenza e direzione del tempo.

Allo stesso modo, l'energia si riferisce all'intensità, alla forza e al comportamento che viene svolto, quindi la sua direzione ha a che fare con scopi legati ai risultati. In questo modo, la sua persistenza consiste nel mantenere un comportamento attraverso varie situazioni per tutto il tempo trascorso .

Importanza della motivazione personale

In questo mondo dobbiamo capire cos'è la motivazione personale? perché quotidianamente ci sottoponiamo a vari tipi di stimoli . In generale, è difficile capire perché accadano e quale sarebbe la nostra motivazione.

D'altra parte, quando iniziamo i compiti guardiamo ai diversi obiettivi, senza sapere esattamente dove si verifica il nostro desiderio. Tuttavia, il tipo di motivazione ci spinge ad avviare un progetto molto affidabile con le possibilità di portarlo a buon fine.

Tuttavia, a livello psicologico definiscono cos'è la motivazione personale? come fonte di energia creata per completare i compiti proposti. Allo stesso modo, è un fattore che influenza altre variabili emotive e psicologiche come lo stress, l' autostima , la concentrazione, tra gli altri.

Detto questo, nell'ambiente quotidiano c'è la possibilità di rimanere motivati ed è essenziale svolgere diversi compiti. Ebbene, in un modo o nell'altro, comportano un tipo di sforzo, semplice come la frase : l'azione senza motivazione diventa insostenibile e lenta nel tempo.

Tipi di motivazione personale

Le scienze che studiano il comportamento umano generano diverse teorie sulla motivazione personale , inclusi i bisogni, l'autodeterminazione, l'auto- aiuto e gli incentivi, tra gli altri:

• Bisogni fisiologici: Al primo livello ci sono i bisogni fisiologici, qui serve per soddisfare la fame, la sete, quando non viene raggiunta la nostra mente si concentra esclusivamente a coprirli.
• motivazione estrinseca Si riferisce a quando facciamo qualcosa o smettiamo di farlo a causa delle conseguenze e dei conflitti emotivi o della ricompensa che può avere per noi è anche noto come motivazione interna.
• Motivazione intrinseca : la motivazione è presente nella nostra vita, un esempio è che, guidando ad alta velocità, troviamo un semaforo e un poliziotto ce lo ricorda. Un altro caso può essere che, quando un lavoro è finito e qualcuno lo loda, nelle aziende vengono usati come bonus o azioni.

Come si può raggiungere la motivazione personale?

Per godere dei benefici in cui è coinvolta la crescita personale , è necessario sapere cosa ci motiva? Questo viene fatto per concentrare le nostre energie sugli obiettivi che vogliamo raggiungere, quindi diventa una necessità che ha un impatto sull'atteggiamento positivo in cui gli obiettivi sono prioritari.

In questo senso , cos'è la motivazione personale? È una chiave per il successo e il percorso di carriera per le persone. Dal momento che sono utenti che hanno imparato a canalizzare i propri desideri e si sforzano di realizzarli migliorando le proprie prestazioni.

In questo modo la motivazione personale è multidimensionale, e combina gli elementi che caratterizzano le personalità e gli interessi sul posto di lavoro. È così che è costruito sulla base di tre domini:

• Vita professionale: è uno stimolo energizzante ed è definita come la capacità delle persone di essere realistiche riguardo alla propria carriera e con se stesse.
• Identità professionale: fornisce i componenti mentre le persone definiscono la loro carriera. Ciò è legato all'impegno e alla motivazione lavorativa, organizzativa e di cittadinanza . Ciò significa che le persone che hanno una maggiore identità professionale sono maggiormente coinvolte nel loro lavoro.
• Resilienza professionale: è la persistenza o la capacità di adattarsi alle mutevoli condizioni e superare le barriere professionali.

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In breve, cos'è la motivazione personale? È l'energia che ci spinge a fare le cose, ad emergere nel mondo nelle sue diverse forme, a livello professionale, aziendale o studentesco. I sensi motivazionali ci permettono di fissare obiettivi finché non li vediamo realizzati.

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