Cos'è l'espressione corporea nell'educazione fisica?

Tutto quello che c'è da sapere su Cos'è l'espressione corporea in Educazione Fisica?

La comunicazione è innata negli esseri umani e ci sono molti modi per esprimerci. Parlato, scritto e il linguaggio del corpo, tra gli altri, sono mezzi in cui possiamo interagire per esprimere ciò che sentiamo. I gesti , gli sguardi e il movimento del nostro corpo trasmettono informazioni chiamate espressione corporea , ma sai cos'è l'espressione corporea in Educazione Fisica? Unisciti a me e impareremo.

Svolgere un po' di attività fisica è molto importante a qualsiasi età e fase della vita, perché quando si fa sport vengono rilasciati ormoni che permettono il benessere degli individui, sia fisicamente che mentalmente. L'educazione fisica come parte del sistema educativo, cerca di creare abitudini sportive ed evitare lo stile di vita sedentario e l'obesità, inoltre, attraverso quella che è l'espressione corporea nell'educazione fisica , bambini e giovani imparano a relazionarsi.

comunicare con il corpo

I bambini appena nati non sanno ancora come pronunciare le parole e quando hanno bisogno di esprimere qualcosa lo fanno piangendo o ridendo, anche i loro movimenti del corpo mostrano alcune informazioni , questo è noto come linguaggio del corpo .

Ad esempio, quando un bambino piange e piega consecutivamente i piedini verso il petto, è molto probabile che stia soffrendo di coliche. Oppure in un altro caso, quando si passano più volte le manine attraverso un orecchio emettendo gemiti e aggrottamenti, potrebbero presentare dolore in quella zona.

È così che inizia il suo sistema di comunicazione o linguaggio del corpo , e man mano che cresce e impara, questo sistema si espande. Quando il bambino arriva a scuola, sa già parlare , ma a seconda di vari fattori del suo ambiente, potrebbe facilmente adattarsi a un gruppo, come potrebbe essere il caso opposto.

Per affrontare elementi come la paura o la timidezza, che è l'espressione corporea nell'educazione fisica , cerca di integrare tutti i bambini in gruppi e gruppi di lavoro in modo divertente e senza causare un impatto sociale.

Quindi, cos'è l'espressione corporea in Educazione Fisica? All'interno delle materie che si vedono nella scuola primaria e secondaria troviamo l'educazione fisica, e all'interno della pianificazione di questa materia c'è il linguaggio del corpo. È l'esecuzione di movimenti del corpo che cercano di esprimere sentimenti e pensieri mentre si esercitano le articolazioni del corpo come viso, spalle, braccia e gambe.

Qual è l'obiettivo dell'espressione corporea nell'educazione fisica?

I bambini fin dalla tenera età tendono ad essere molto espressivi , e in alcuni casi anche spericolati. Invecchiando, imparano ad essere un po' più attenti quando esprimono un'opinione o un sentimento attraverso gesti o movimenti.

Ciò che è espressione corporea nell'educazione fisica non consiste nel reprimere questo fatto, ma al contrario, promuovere la comunicazione e stimolare lo sviluppo fisico e mentale dei bambini, attraverso la coordinazione, la disciplina, il movimento, l'equilibrio e tutti gli altri elementi che partecipano all'espressione corporea ed educazione fisica insieme.

L'obiettivo di ciò che è l'espressione corporea in Educazione Fisica risiede nell'apprendimento che si genera nel mezzo del suo processo, poiché è uno strumento che fornirà al bambino sicurezza, autonomia, determinazione e controllo delle proprie azioni.

Perché l'espressione corporea è importante nell'educazione fisica?

I primi anni di vita sono decisivi nello sviluppo dell'essere umano, ci sono lezioni che si danno in tenera età che non si dimenticano mai. Per questo rappresenta una strategia educativa per insegnare valori e comportamenti che ti accompagneranno per il resto della tua vita.

Questo apprendimento cerca di sviluppare l' immaginazione , il pieno godimento dei giochi, la creatività , la spontaneità, l' espressività e la libertà. Nel mezzo di un'attività di espressione corporea nell'educazione fisica, i bambini manifestano i loro desideri, interessi, gusti e anche nelle opportunità, l'insegnante può osservare, repressione, violenza, molestie, paura, tra gli altri.

Gli spazi in cui si svolgono queste attività consentono agli studenti di esternare più facilmente ciò che portano dentro e a loro volta imparare a controllare le emozioni e gli impulsi con la guida dei loro insegnanti.

L'espressione corporea non si manifesta solo attraverso i gesti, ma anche con il movimento delle spalle , la posizione delle gambe e la mobilizzazione delle braccia e delle mani. E questo è qualcosa che dobbiamo imparare a controllare, soprattutto perché qualsiasi impulso incontrollato può causare gravi conseguenze.

Cosa si apprende attraverso l'espressione corporea nell'educazione fisica?

Queste attività consentono lo sviluppo di una percezione del ritmo e dell'equilibrio , poiché attraverso diversi movimenti il bambino impara a conoscere e gestire il proprio corpo con maggiore abilità, generando così abilità più avanzate che gli permetteranno di unirsi ad altre discipline.

Con l'uso della danza , della danza , della ginnastica, dei giochi e dell'esercizio , i bambini muovono il proprio corpo compiendo movimenti di allungamento, precisione, estetica e coordinazione. Va notato che, sebbene possa sembrare che solo la parte motoria del corpo umano si sviluppi attraverso il linguaggio del corpo nell'educazione fisica , non è così, il cervello si esercita anche chiedendo di stare al passo con la musica, la sequenza dei movimenti, l'equilibrio del corpo, tra le altre cose.

Quali attività possono essere sviluppate con l'espressione corporea nell'educazione fisica?

Ci sono molte attività che possono essere sviluppate in relazione a ciò che è l'espressione corporea nell'educazione fisica, sia all'interno che all'esterno della classe, ti daremo alcune idee al riguardo:

• Liberi movimenti in classe.
• Circuiti con diversi ostacoli.
• Giochi di movimenti condivisi.
• Balli individuali e liberi.
• Balli di gruppo coordinati.
• Mimo.
• Giochi di movimenti gestuali.
• Salti e giri per l'equilibrio e la coordinazione.

Lo sviluppo di queste attività in quella che è l'espressione corporea nell'educazione fisica , permette ai bambini di conoscere il proprio corpo, di acquisirne il controllo e la padronanza e di sapere che è un mezzo di comunicazione.

Capacità relativa

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