elementi del linguaggio del corpo

Impara con noi quali sono gli elementi del linguaggio del corpo

Gli esseri umani comunicano quotidianamente con il nostro corpo , cioè usiamo la comunicazione non verbale per esprimere meglio alcune emozioni o sensazioni che vogliamo trasmettere indirettamente ad altre persone. In questo articolo conosceremo gli elementi dell'espressione corporea e qual è la sua importanza quando si tratta di relazioni interpersonali.

L'espressione corporea è un tipo di espressione comunicativa che ci permette di essere più liberi quando si tratta di comunicare, di solito è usata per trasmettere ideali, sentimenti o pensieri forti; mediato da alcuni elementi e caratteristiche che lo compongono e rendono possibile una comunicazione ottimale .

Cos'è l'espressione corporea?

L'espressione corporea è un tipo di comunicazione o linguaggio non verbale che si esprime con i movimenti del corpo, grazie al quale si possono esprimere idee e sentimenti complessi che non possono essere espressi a parole , per questo è molto utilizzato dagli artisti nel mezzo di intrattenimento. per comunicare con il pubblico.

Prima di sapere quali sono gli elementi dell'espressione corporea , parliamo un po' di ciò che caratterizza questo tipo di comunicazione non verbale :

• Ricorrere a tutte le emozioni profonde, a tutti i sensi e al movimento del corpo per esprimersi.
• Consentire l' espressione di un'emozione attraverso l'uso di gesti o movimenti .
• Usa gli organi di senso per mediare l'espressione, un grande esempio di questo è l'uso dello sguardo per esprimere le emozioni.

Quali sono gli elementi dell'espressione corporea?

Gli elementi del linguaggio del corpo possono essere definiti come i mezzi con cui si esprime il linguaggio del corpo .

Il movimento

Il movimento è quello principale all'interno degli elementi di espressione corporea , sono considerati come tutti quegli aspetti spaziali e temporali che la persona compie per esprimere le proprie emozioni.

Un aspetto importante che viene preso in considerazione quando si parla di movimento nell'espressione corporea è l' intensità con cui viene eseguito, poiché l'intensità dell'emozione trasmessa dipenderà dall'intensità dell'azione eseguita.

gesti

Usiamo tutti i gesti nella nostra quotidianità, che costituiscono tutti quei movimenti che hanno una certa carica emotiva o emotiva al loro interno, cioè ogni volta che facciamo un gesto esprimiamo la minima emozione.

I gesti possono essere considerati come regolatori della comunicazione tra due persone , poiché all'interno degli elementi del linguaggio del corpo predomineranno quelli che regolano e ottimizzano l'interazione .

posizione

All'interno degli elementi dell'espressione corporea troveremo questo grande traditore: la postura . Molte volte non possiamo evitare di avere una postura indesiderata, che fa male alla nostra colonna vertebrale o ci fa sembrare male, ed è che questo può servire come determinante delle emozioni che una persona ha, in un certo momento.

La postura è qualcosa che può trasmettere velocemente un'emozione o una sensazione, magari di felicità, sicurezza o sfiducia, variando sempre a seconda dello stato emotivo di una persona.

Importanza del linguaggio del corpo

L'essere umano è un essere sociale per definizione, immerso al centro di diverse relazioni con gli altri, e, quindi, in costante comunicazione. Uno dei canali più importanti per scambiare informazioni, siano esse emozioni, pensieri e persino caratterizzare il nostro modo di essere, sono gli elementi del linguaggio del corpo .

Nell'infanzia, nel passato prima della comparsa del linguaggio, per segnalare la nostra felicità, paura o tristezza i nostri mezzi migliori erano le smorfie con i tratti del viso e l'imitazione di azioni per essere comprese. In questo modo, ad esempio, un bambino di età compresa tra i tre ei cinque anni si porta il dito alla bocca per indicare che ha fame, oppure balla per esprimere felicità. Tuttavia, quando compaiono le prime parole, gli elementi dell'espressione corporea non scompaiono.

In questo senso, la comunicazione non verbale espone sentimenti, emozioni e pensieri senza che ce ne rendiamo conto e ci aiuta a comprendere il nostro rapporto con l'ambiente. In questo modo, una persona con la testa bassa e le spalle inclinate è l'immagine esatta dell'impotenza e dello scoraggiamento; a sua volta, una persona con le nocche serrate e le linee del viso contratte trasmette frustrazione e rabbia. Per questo riuscire a percepire le caratteristiche del linguaggio del corpo è un fattore importante per comprendere l'altro, il nostro interlocutore, e rispondere di conseguenza ai suoi bisogni e feedback.

Importanza nell'interpretazione del contesto e delle persone

Tuttavia, la sua importanza non finisce qui. In molte occasioni, quando sentiamo che una situazione è pericolosa, o ci provoca una certa repulsione, è dovuto alla postura, ai movimenti e agli elementi dell'espressione corporea delle persone coinvolte in tale contesto. Ad esempio: se stiamo camminando lungo una strada trafficata e all'improvviso le persone corrono ai ripari allarmate, è molto probabile che identificheremo questi gesti come un segnale di una situazione pericolosa, e procederemo a coprirci e proteggerci.

Per questo la Psicologia , in particolare la Psicologia Sociale , si è occupata di esplorare quanto l'espressione corporea possa essere determinante per la conformazione dell'immagine di un'altra persona, o sulla nostra valutazione di essa. In questo caso, ad esempio, durante una conversazione le persone che mantengono una postura aperta possono sembrarci più attraenti, oltre che più amichevoli; cioè senza incrociare le braccia e senza toccare il corpo; tutti questi sono segni di comunione. Allo stesso modo, una persona con le spalle quadrate e la testa che guarda sempre davanti a sé ci dà l'impressione di sicurezza e leadership.

Da questo approccio è stato anche proposto che l'importanza degli elementi dell'espressione corporea, al di là delle funzioni discusse, è che sono universali; ovunque nel mondo un sorriso denota felicità; gli angoli cadenti delle labbra rappresentano la tristezza e il cipiglio personifica la rabbia o la delusione.

Per concludere, possiamo dire che l'espressione corporea è rilevante per diversi motivi, tuttavia, in generale la sua funzione è quella di aiutarci a capire le intenzioni dell'altro, comprendere un contesto per adattarci rapidamente o esprimere sentimenti, emozioni e pensieri senza bisogno di lingua. .

Una casa per la formazione

Grazie al suo grande potenziale per comunicare emozioni e idee, l'espressione corporea è stata incorporata nel campo educativo e artistico. Nel primo, come un modo per gli studenti di drenare le proprie emozioni e relazionarsi con gli altri. E nella seconda, per ottenere un legame più intenso con il pubblico.

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