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HERBODIETETICA, IL FUTURO DEL CIBO

Sei interessato a seguire il corso online di dieta a base di erbe offerto da Euroinnova Business School? Se la società odierna è caratterizzata da qualcosa, soprattutto da quelle fasce più giovani, è una maggiore preoccupazione per lo stato di salute oltre che per l'aspetto fisico . Sono molte le persone che, quando hanno del tempo libero, decidono di investirlo in attività benefiche per il corpo, come lo sport o altre attività rilassanti. Cresce anche il rifiuto di quegli alimenti composti da alti valori di grassi e che possono avere effetti negativi sull'organismo umano.

Come si può notare sulle confezioni della maggior parte degli alimenti, le informazioni fornite dall'azienda produttrice sono in aumento, con l'obiettivo di garantire una corretta informazione ai consumatori, che chiedono sempre più una maggiore conoscenza di ciò che consumano e dei nutrienti che questi alimenti possono fornire al tuo corpo. Sono già molte le persone che chiedono l'aiuto di professionisti in grado di progettare una dieta adeguata alle esigenze di salute di ogni persona. In questo contesto, HERBODIETETICS sta attualmente acquisendo particolare importanza, ma in cosa consiste?

Cos'è l'erbodietetica?

La dietetica erboristica è una corrente che nasce dalla tendenza dell'essere umano a, in un mondo pieno di alimenti trasformati, optare per la naturalità e cercare di ricercare benefici per la salute attraverso elementi che la natura offre e che non sono sottoposti ad alcun tipo di trattamento. Può essere considerato come una congiunzione tra la scienza della dietetica e l'erboristeria, dove cercano di progettare diete basate sull'uso di piante medicinali con l'obiettivo di curare o prevenire determinate malattie .

Oltre alle piante medicinali, l'erbodietetica sfrutta anche i benefici forniti da altri elementi della natura come i funghi, il cibo derivato dalle api o alcuni minerali e conchiglie. L'origine di questa tendenza può sembrare recente, tuttavia l'uso delle piante per combattere le malattie è una pratica molto comune tra i paesi sottoindustrializzati per i suoi effetti positivi ampiamente dimostrati.

Si può considerare che l'ERBODIETETICA è una delle parti della fitoterapia , che si concentra principalmente sull'alimentazione attraverso una dieta che stabilisce il consumo necessario ed equilibrato di piante con l'obiettivo di preservare la salute ed evitare la comparsa di possibili malattie. Per fare buon uso delle piante officinali e dei loro benefici, è consigliabile avvalersi dell'aiuto di un professionista in questo tipo di alimentazione , che può ottenere la certificazione attraverso il corso online di erbodietetica offerto da Euroinnova Business School.

Quali sono i benefici della dieta a base di erbe?

La fitoterapia si sviluppa da anni con l'obiettivo di analizzare correttamente le proprietà terapeutiche delle diverse piante officinali. Questi benefici sono stati al centro dell'attenzione degli specialisti in erbodietetica che, attraverso la loro unione con una dieta adeguata, hanno cercato di garantire la corretta alimentazione delle persone. La dieta a base di PIANTE MEDICINALI presenta il suo maggior appeal in assenza di effetti collaterali sul corpo umano, oltre all'indesiderato effetto rebound. La dietetica a base di piante medicinali può avere i seguenti effetti sul corpo delle persone :

• Antinfiammatorio: le piante con questo tipo di effetto, come l'equiseto, cercano di ridurre la sensazione di gonfiore che si può provare dopo pasti oziosi o lunghe giornate di lavoro.
• Antimicrobici: con un effetto minore rispetto agli antibiotici industriali, le piante con questo tipo di proprietà possono aiutare a rafforzare il sistema immunitario e cercare di impedire l'ingresso di microbi che portano alla comparsa di malattie.
• Antielmintici: cercano di distruggere ed espellere i parassiti di tipo intestinale.
• Astringenti: il loro obiettivo principale è promuovere la protezione della pelle e prevenire la comparsa di possibili irritazioni.
• Emollienti: le piante che hanno questi effetti sulle persone cercano di ridurre l'acidità del sistema intestinale e proteggere eventuali zone irritate.
• Diuretici: cercano di favorire l'attività del sistema urinario aumentando la produzione di urina e la sua espulsione, con l'obiettivo di eliminare eventuali residui che possono influire sul funzionamento dei reni.
• Espettoranti: in caso di congestione aiutano ad eliminare i residui mucosi dalle principali vie respiratorie, con lo scopo di favorire il processo respiratorio.
• Fegato: tutte le piante con effetti sul fegato hanno la funzione nella dieta di aiutare il corretto funzionamento del fegato, uno degli organi più importanti del corpo umano.

Senza dubbio, seguire uno dei CORSI ONLINE DI ERBORODIETICA aiuterà gli interessati a raggiungere un profilo professionale basato sulla formazione nel campo della dietetica e della nutrizione, nonché sulla combinazione di questo tipo di dieta con il consumo di piante officinali , con scopo di massimizzarne gli effetti. Per avere maggiori informazioni sui corsi legati a questa materia o a tante altre come la fitoterapia è possibile rivolgersi a Euroinnova Business School, centro di formazione certificato.

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Ester Avila.

Laureato in Marketing e Ricerche di Mercato.

Dipartimento di Social Media e Comunicazione.

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