funzione dell'emozione

Scopri il ruolo delle emozioni nella regolazione del comportamento umano

L'essere umano è un essere emotivo per natura, abbiamo emozioni e sentimenti che ci aiutano ad agire in un modo o nell'altro di fronte a una situazione, qualcosa che vediamo, sentiamo, mangiamo o sentiamo dentro o intorno al nostro corpo. Allo stesso modo, ogni emozione ha la sua funzione e questa funzione ci aiuta a mantenere un sano controllo su di esse, questo è ciò su cui l'intelligenza emotiva e la psicologia basano il loro studio.

Pertanto, avere una precoce educazione emotiva su come gestire e rilevare le proprie emozioni e quelle degli altri, ci avvantaggerebbe migliorando il nostro comportamento nei confronti degli altri e non riproducendo emozioni che possono scatenare attacchi di rabbia, depressione, ecc.

Cosa sono le emozioni?

Il concetto di emozione è uno stato originato internamente che influenza le nostre azioni esterne, e guida anche il nostro comportamento al fine di attivare i meccanismi di sopravvivenza e garantire il benessere psico-fisico.

Allo stesso modo, ciascuna delle emozioni ha una certa funzione, ma in generale le emozioni svolgono tre funzioni: la funzione adattiva , motivazionale e la funzione sociale o comunicativa . Questo verrà spiegato in seguito.

Va notato che le emozioni negative non esistono così come le emozioni positive, le emozioni sono solo questo, emozioni. Questo pensiero potrebbe essere derivato da reazioni emotive , come il rifiuto, la preoccupazione, la rabbia di fronte a varie situazioni che la società tende ad etichettare come negative.

Componenti delle emozioni, cosa sono?

Le emozioni sono costituite da tre componenti :

• Componenti conoscitive.

Si riferisce al modo in cui elaboriamo le informazioni e al modo in cui tale elaborazione ci influenza quando rispondiamo a situazioni diverse.

• componenti fisiologiche .

Consiste in cambiamenti che si verificano involontariamente nel sistema nervoso ed endocrino di fronte a determinati stimoli, cioè variazioni nel ritmo della respirazione, pressione sanguigna, tono muscolare, dilatazione delle pupille, ecc.

• componenti comportamentali.

Sono quelli che riflettono l'emozione all'esterno, come il tono della voce, i gesti del corpo, le espressioni facciali, ecc.

Quali sono i tipi di emozione?

Nel consenso della maggior parte degli psicologi, le emozioni possono essere divise in due tipi, emozioni di base o primarie, ed emozioni secondarie , che derivano in qualche modo da quelle primarie.

• Emozioni primarie : tristezza, paura, gioia, sorpresa, rabbia e disgusto. Queste emozioni sono espressioni innate con una funzione adattativa , poiché ci consentono di reagire in un modo specifico quando compaiono determinati stimoli.
• Emozioni secondarie : vengono apprese e variano a seconda dell'apprendimento e dell'esperienza di ogni persona, per illustrare possiamo fare l'esempio che non tutti provano preoccupazione nelle stesse situazioni. Tra questi troviamo: entusiasmo, senso di colpa, odio, gelosia, orgoglio, ecc.

Per riassumere, le emozioni secondarie o acquisite derivano dalle emozioni primarie nel modo seguente:

• La paura produce emozioni di incertezza, preoccupazione, insicurezza o ansia.
• Il disgusto porta al rifiuto.
• Dalla gioia nasce entusiasmo, sicurezza, senso di benessere e ci porta a riprodurre quei comportamenti o azioni che ci fanno stare bene.
• Rabbia, rabbia o frustrazione nasce dalla rabbia.
• La sorpresa produce smarrimento, shock o stupore.
• La tristezza può portare al pessimismo, al senso di colpa, alla solitudine o alla delusione.

Ruolo delle emozioni nel comportamento umano

La funzione dell'emozione può essere suddivisa in tre tipi, che influenzeranno in un modo o nell'altro le reazioni di ciascuna emozione.

In primo luogo, la funzione adattativa sostiene che le emozioni funzionano sia come facilitatori della risposta appropriata alle situazioni, sia come induttori dell'espressione di reazioni affettive verso altri individui.

In secondo luogo, la funzione motivazionale è che un'emozione può generare l'apparenza di un comportamento motivato e farlo funzionare con intensità.

In terzo luogo, la funzione sociale sostiene che l'espressione delle emozioni forma un canale che consente a una persona di sapere cosa sta provando l'altra e viceversa.

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