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Il Lomi Lomi è un massaggio hawaiano che, per la sua efficacia e potenzialità rilassanti, si è diffuso in tutto il mondo. La sua origine si trova in Asia, in Polinesia. Quando i polinesiani colonizzarono le Hawaii e altre isole, portarono con sé queste pratiche ancestrali che, a poco a poco, si sarebbero differenziate e avrebbero acquisito la propria personalità su ogni isola. Non è stato fino al 19° secolo che i nordamericani sono entrati in contatto con le Hawaii e si sono goduti i massaggi Lomi Lomi per se stessi, facendoli poi conoscere al mondo.
Oltre alle mani, queste tecniche di massaggio hawaiane incorporano molte parti del corpo: avambracci, nocche, ginocchia e piedi. Come se non bastasse, la pressione può essere esercitata anche con bastoncini e apposite pietre. Ecco perché Lomi Lomi è un'esperienza trasversale sia per il massaggiatore che per il massaggiato. In un certo senso, è un massaggio simile all'osteopatia.
Lomi Lomi implica una filosofia e pratiche spirituali legate alle credenze popolari polinesiane. Ecco perché i guaritori spirituali usano anche il tradizionale Lomi Lomi per praticare gli esorcismi.
Il vantaggio più diretto e notevole di sottoporsi a massaggi Lomi Lomi è il completo rilassamento fisico e mentale e la disconnessione . Massaggiando profondamente tutte le parti del corpo, riusciremo a sciogliere le tensioni muscolari ed emotive accumulate nel corpo e nell'anima.
Il massaggio Lomi Lomi può anche aiutare a ridurre l'ansia e i pensieri negativi. All'interno della filosofia Lomi Lomi, l'essere umano è concepito come un'entità olistica in cui lo spirito e il corpo sono strettamente connessi, oltre ad essere legati alla natura e all'universo. Con Lomi Lomi, ciò che si intende è aiutare a guarire disturbi fisici e psicologici riconnettendo corpo e anima con l'ambiente naturale che ci circonda.
Come abbiamo detto, il massaggio Lomi Lomi ha effetti simili all'osteopatia . Dopotutto, è un massaggio profondo che aiuta a tonificare il corpo e prevenire futuri infortuni.
Allo stesso modo, allevia il dolore muscolare cronico nel paziente, specialmente nella schiena.
In sintesi, questi sono i benefici dei massaggi Lomi Lomi:
Sebbene il Lomi Lomi non sia una pratica invasiva o dannosa, ci sono alcuni casi in cui è meglio valutare se un massaggio così profondo ci si addice davvero. La maggior parte delle controindicazioni fa riferimento a problemi cutanei o lesioni muscolari per i quali questo tipo di massaggio potrebbe essere controproducente.
È sconsigliato se si soffre di un processo infiammatorio, se si hanno ferite, ustioni, febbre, distorsioni, edemi, strappi muscolari o tendinei.
Inoltre è sconsigliato sottoporsi al massaggio Lomi Lomi se si è operati prima di sei mesi. A sua volta, non è raccomandato se hai problemi ai reni o sei incinta da più di tre mesi senza prescrizione medica.
Può influire negativamente se si soffre di una malattia metabolica, reumatica, cardiaca (come la trombosi), degenerativa o nervosa. In questi ultimi casi, non dovremmo mai sottoporci a un massaggio Lomi Lomi per non mettere a rischio la nostra salute.
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