qual è la motivazione umana

Sapere cos'è la motivazione umana e quali attività fare per aumentarla

Ci sono molte persone che credono che per essere un grande lavoratore o per essere eccezionali nelle attività che svolgono, sia necessario solo essere disciplinati. Sebbene questo sia un fattore importante per raggiungere il successo, ce ne sono anche altri che fanno parte del movimento di auto-miglioramento. Hai sentito cos'è la motivazione umana ?

In questo articolo trattiamo il rapporto di questo argomento con alcuni famosi psicologi e alcune attività che potrebbero essere utili per potenziarsi sia sul lavoro che in altri ambiti extrascolastici. Cominciamo!

Ma prima di tutto, cos'è la motivazione umana?

Ci riferiamo a uno stato interno della persona che attiva, dirige e mantiene il comportamento umano in uno stato costante, riuscendo a sentirsi positivo in termini di pensieri che alla fine la portano a raggiungere gli obiettivi o gli scopi che desiderava raggiungere. Vediamo allora che il lavoro o la motivazione personale hanno l'obiettivo di permettere a qualcuno di ottenere la tenacia per compiere un'azione in qualsiasi campo.

Secondo le teorie di Abraham Maslow, la motivazione è al vertice della piramide da lui creata relativa ai bisogni umani, riferita alla domanda che le persone hanno in termini di autorealizzazione e crescita personale. E, allo stesso tempo, David McClelland , psicologo di fama mondiale, ha affermato che la motivazione è un processo di crescita e non qualcosa che si ottiene da un secondo all'altro.

Attività per motivare se stessi

Tenendo presente cosa sia la motivazione umana , è necessario chiarire che questa non deve provenire necessariamente da un agente esterno, ma può essere promossa da noi stessi. Pertanto, ti lasciamo alcune attività che puoi svolgere a casa per motivarti.

• pensare positivo

A volte, il minimo che vuoi è essere positivo di fronte a una situazione che si è verificata. Tuttavia, uno dei fattori motivazionali più potenti è la mente, e cioè che i pensieri influenzano direttamente il modo in cui affronti i passi che fai.

Se pensi costantemente in modo positivo, è probabile che emergano proattività, efficienza e successo; mentre, se pensi negativamente, vedrai solo tutto come impossibile o il lato negativo delle cose. Osa credere che puoi!

• Sviluppare un piano d'azione

La migliore attività legata a ciò che è la motivazione umana e il raggiungimento di un obiettivo, è la suddivisione dello stesso. Consiste nella segmentazione dei compiti, in modo da poter superare gli ostacoli poco a poco ed è più facile raggiungere l'obiettivo.

• una sana competizione tra pari

Se hai colleghi di lavoro o di hobby, invitali a fare attività per ricrearsi e che permettano loro di competere per raggiungere un obiettivo in modo sano. Ciò consentirà loro di migliorare in quell'attività comune, motivarsi e migliorarsi.

Aspetti da considerare all'interno dell'area della motivazione

Il comportamento umano è molto prevedibile e sebbene ci sia la necessità di raggiungere un obiettivo, molte volte si agisce per fare il contrario. Conoscendo questi comportamenti e la necessità di autosabotaggio che a volte possiamo avere, vi ricordiamo alcuni aspetti da considerare:

• Non lesinare sui tuoi sforzi, bisogni e decisioni.
• Cerca di rimanere concentrato sul tuo obiettivo senza concentrarti sulle avversità.
• È inutile passare il tempo a lamentarsi .
• Di tanto in tanto, sforzati di agire.
• Non sprecare i giorni in cui sei entusiasta di fare attività.
• Ricordati di circondarti di persone che ti incoraggiano e sono positive .
• Goditi il processo!

Infine, avendo già chiarito cos'è la motivazione umana , vale la pena ricordare che, sebbene sembri complicato, è sempre possibile raggiungere quegli obiettivi e rimanere motivati sia per le attività che vogliamo fare sia per quelle che non facciamo. Quindi inizia a lavorare su te stesso! E, se sei interessato a questo campo...

Diventa un esperto di motivazione sul lavoro!

In Euroinnova , la Business School specializzata nella formazione online , hai corsi, master, lauree post-laurea e altri studi di livello superiore per diventare il professionista che vuoi essere. Oltre a imparare cos'è la motivazione umana , sei interessato a diventare uno specialista della motivazione umana nei gruppi di lavoro? Qui puoi laurearti!

Corsi specializzati in motivazione del lavoro