racconti buddisti

I racconti buddisti stimolano la riflessione sui valori e sulla vita

Recentemente, la pubblicazione dell'opera, Cuentos Budistas , scritta da José Ángel García , autore di libri come "El pequeño grasshopper"; docente, formatore e ricercatore di filosofie orientali. L'importanza di questo lavoro è che favorisce il gusto per le letture che invitano alla riflessione sulla vita e sui valori. In questi giorni di reclusione, potresti dedicarti alla lettura di racconti buddisti, molto utili per coinvolgere giovani e bambini in "quello sguardo dentro" che significa introspezione.

Molti di noi, da bambini, avevano tra le mani un libro di racconti , questi contengono narrazioni di eventi o invenzioni della vita reale con una trama che coinvolge più personaggi . Esistono diversi tipi di storie, che si distinguono per il loro contenuto. Quando eravamo bambini i nostri genitori ci leggevano favole della buonanotte con fiabe, essendo queste le più comuni; ma ci sono anche racconti epici, che si riferiscono alle gesta degli eroi; quelli storici, quelli di fantasia e quelli di fantasmi, tra gli altri.

Che cos'è il buddismo?

Il buddismo è una delle filosofie più importanti al mondo, fondata più di 2.500 anni fa nel nord dell'India, si basa sui principi della non violenza, della gentilezza amorevole per tutti gli esseri senzienti, della pace, della tolleranza e della compassione. Questa importante tradizione religiosa ha accumulato molta saggezza sulla mente umana nel corso dei secoli e ha anche molte tecniche di meditazione che possono essere apprese sotto la tutela di un insegnante qualificato.

Va notato che lo scopo di tutta questa pratica è di beneficiare tutti gli esseri senzienti attraverso il pieno sviluppo della compassione. Questa è la pratica sottolineata dal buddismo proveniente dal Tibet. Dai buddisti tibetani proviene dall'ultimo sviluppo del buddismo in India tra il VII e il XII secolo, è attraverso questa corrente che viene enfatizzato l'uso della meditazione per portare a una maggiore conoscenza di sé e aiuta a migliorare l'atteggiamento mentale in generale .

Perché nascono i racconti buddisti?

Il buddismo ha lasciato una serie di insegnamenti adatti allo sviluppo della gestione emotiva e aiutano a sensibilizzare per una vita più piena. Molti di loro, scritti in forma di Jataka e tradotti nel linguaggio dei bambini, i racconti buddisti emergono come strumenti per la regolazione delle emozioni.

Gli insegnamenti di questa filosofia, presenti nei racconti buddisti, incoraggiano la ricerca della felicità, la convivenza con gli altri, la ricerca della verità e il distacco dalla felicità materiale, raggiungendo un equilibrio emotivo e spirituale per la persona. La cosa migliore delle favole è che hanno molteplici interpretazioni e che ogni persona può estrarre l'insegnamento che gli è più utile, a seconda del momento della vita che sta attraversando.

Lo scopo dei racconti buddisti è quello di motivare l'addestramento ai valori

Nei tempi antichi, i membri dei clan si sedevano attorno a un vecchio per ascoltare le sue storie sulle tradizioni culturali del suo popolo e lui sviluppò la propria narrativa. Sicuramente, questo è l'antecedente dei racconti buddisti come genere letterario, il cui scopo è trasmettere informazioni su una tradizione o, semplicemente, narrare qualsiasi storia che promuova la riflessione.

Nonostante questa caratteristica che distingue i racconti da altri generi come le favole o le parabole, i racconti buddisti affrontano temi legati ai valori e sono ricchi di insegnamenti moralistici; così come frasi motivanti . Per questo incoraggiano la riflessione sulle emozioni o sulle situazioni che influenzano o modellano i comportamenti.

Una delle pubblicazioni più popolari in questo genere è "Jatakas", una raccolta di racconti buddisti con storie sulla vita del Buddha. In questo lavoro vengono raccolte sei storie , presentate in modo indipendente, ma con un obiettivo comune: diffondere gli insegnamenti buddisti. Tuttavia, l'elenco dei jataka , o racconti buddisti tradizionali, è ampio. Tra i più popolari ci sono:

• L'asino nella pelle del leone.
• Il gallo e il gatto.
• Il granchio e la gru.
• Il Re Scimmia.
• Il coniglio sciocco e timido.
• Quattro animali armoniosi.
• La grande scimmia.
• Il ponte delle scimmie.

Altre raccolte di storie buddiste da leggere ai più piccoli

Oltre alla raccolta Jakatas di racconti buddisti , ci sono altri compendi in cui sono raccontate storie buddiste per la riflessione. Questi sono:

• Tibetan Tales of Karma, una raccolta di alcuni racconti popolari del Tibet, che affrontano argomenti come: i desideri, le gioie, le sofferenze o l'ignoranza dell'umanità.
• 50 storie da meditare e da regalare, un insieme di racconti sulla saggezza popolare, che racchiudono ogni tipo di apprendimento emotivo per i bambini, sottolineando l'importanza della meditazione .
• Racconti tibetani. L'essenza della calma, dove vengono narrati aspetti di diverse prospettive vitali dei monaci buddisti per approfondire l'analisi delle emozioni.

Storie e l'era digitale

Le storie sono uno strumento fondamentale che da molti anni è presente nelle aule della prima infanzia, primaria o domestica, essendo molto utili per l'educazione emotiva, perché sono molto attraenti per i bambini e questo aiuta a catturare la loro attenzione. . È il caso dei racconti buddisti , si tratta di una serie di racconti basati su insegnamenti buddisti che aiuteranno gli studenti a prendere coscienza di una vita piena ed etica e, inoltre, insegneranno loro a gestire il proprio interiore e regolare le emozioni.

Questa raccolta di storie per bambini può essere trovata digitalmente come podcast . Questo strumento include più formati, come video, audio e documenti, per insegnare in modo più efficace. Allo stesso modo, c'è Goodreads che consente ai suoi utenti di creare i propri scaffali di titoli per ordinare i libri letti per categorie e thread di discussione e gruppi di membri dove possono connettersi con altre persone per parlare dei diversi episodi .

Storie buddiste della buonanotte

La raccolta di questi perfetti racconti buddisti da leggere prima di andare a letto è molto ampia. In questa corrente possiamo menzionare i libri della scrittrice Raquel Consejo , che si è anche dedicata alla scrittura di libri con messaggi didattici per tutta la famiglia. In questa categoria si trovano anche le storie della buonanotte buddiste , una magica raccolta di venti racconti che trasporteranno i bambini in meravigliosi nuovi mondi dove scopriranno i tesori della saggezza buddista.

Storie come The Wise and Kind Deer, con il suo messaggio sul perdono, o la favola The Two Ducks and the Turtle, che spiega l'importanza di pensare prima di parlare, faranno divertire i bambini di tutte le età, oltre a essere ispirati da questi racconti. i buddisti consoleranno il cuore e la mente prima di coricarsi. Leggere le storie ad alta voce permette:

• Rilassa il bambino e preparalo a riposare bene.
• Rafforza il legame tra te e tuo figlio.
• Insegnagli l'importanza dell'empatia e il vantaggio di sviluppare la compassione verso gli altri.
• Stimola la loro immaginazione e migliora la loro creatività.
• Aumenta la tua autostima.
• Instillare in lui valori e principi che lo guideranno nella vita.
• Avvicinati alla pratica della meditazione. Include meditazioni guidate per bambini.

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