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Se stai cercando la migliore formazione in allenamento e riabilitazione degli infortuni sportivi , presso Euroinnova troverai la migliore offerta di corsi e master in questo campo. E puoi farli senza uscire di casa!
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Gli infortuni fanno parte dello sport, poiché nell'allenamento ad alte prestazioni compaiono ogni giorno e possono essere considerati adattamenti all'allenamento. Tuttavia, la prevenzione riduce il fattore di rischio ed è la chiave per migliorare le prestazioni. Nel seguente post ti diamo le chiavi per una corretta riabilitazione degli infortuni sportivi , così come ti offriamo una vasta gamma di corsi e master in allenamento e riabilitazione sportiva, che puoi fare al 100% online.
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Gli infortuni sportivi sono quelli che si verificano durante la pratica di un'attività sportiva professionistica o amatoriale . Alcuni si verificano per caso, altri a causa di posizioni errate durante l'allenamento o la competizione, o anche per l'uso errato del materiale.
Ad Euroinnova ti raccontiamo le metodiche per la riabilitazione degli infortuni sportivi , oltre a offrirti un'ampia gamma di corsi e master in allenamento e riabilitazione sportiva . Vuoi sapere di più?
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Gli infortuni sportivi consistono solitamente in traumi muscolari e traumi articolari e legamentosi , evidenziando principalmente:
Quanto alla prognosi , dipende dalla causa che li ha determinati. Per questo motivo, gli strumenti di imaging (ecografi, risonanza magnetica, ecc.) sono essenziali, sia per l'esclusione di lesioni strutturali che per la valutazione del grado di lesione
Inoltre, in base ai risultati ottenuti, si possono stimare i tempi di recupero e di ripresa dell'attività sportiva , valutando il rischio di subire nuovamente lo stesso infortunio
La riabilitazione o la riabilitazione dopo un infortunio sportivo viene eseguita secondo un modello di diverse fasi, che vanno dalla fase acuta / iniziale, al ritorno al precedente livello di attività. La durata di ciascuna fase varia a seconda della gravità della lesione , delle esigenze iniziali di gestione e delle esigenze di recupero previste
Nella prima fase vengono evidenziate le lesioni dei tessuti molli e la loro diagnostica per immagini, sottolineando il processo di recupero dalla lesione. Questa fase iniziale o acuta di solito dura dalle 24 alle 72 ore.
Durante questo periodo, il tessuto danneggiato può guarire , con dolore ridotto e una migliore mobilità. Vengono utilizzati farmaci, iniezioni, terapia manuale e modalità fisiche . Inoltre, terapie specifiche sono dirette alla mobilizzazione dei fluidi, alla riduzione del dolore e al miglioramento del range di movimento entro le precauzioni prescritte
La seconda sezione è incentrata sul campo della fisioterapia e, in essa, si riflettono gli argomenti più studiati e con il maggiore impatto scientifico della fisioterapia sportiva
In questa terza fase si unificano la parte più attiva della riabilitazione e l'esercizio incentrato sul recupero . Le terapie si concentrano sul ripristino della forza, della resistenza, della gamma di movimento e della funzione. L'obiettivo primario non è la riduzione del dolore, la partecipazione al processo di riabilitazione è incoraggiata per massimizzare il miglioramento
Il trattamento è diretto da un professionista medico, attraverso il coordinamento con fisioterapisti e terapisti occupazionali
L'ultima sezione mostra come la psicologia, la nutrizione o la podologia dovrebbero essere parte attiva del processo. Durante questa fase, il trattamento si concentra sull'affrontare il movimento funzionale e le anomalie della catena cinetica. Più avanti in questa fase vengono affrontati forza, equilibrio, potenza, resistenza e gamma di movimento, con particolare attenzione alla tecnica corretta e alla reintroduzione delle attività pre-infortunio
Parlare di riabilitazione da infortuni senza considerare l'esercizio fisico è impossibile. Attualmente, è uno degli strumenti più potenti nel recupero di tutti i pazienti.
Gli obiettivi si sono spostati verso la ricerca di strategie di intervento, sia per ridurre il numero di infortuni, sia per un ritorno sicuro all'allenamento e alla competizione. Per quanto riguarda gli obiettivi si evidenziano:
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