stress negli insegnanti

Vi raccontiamo dello stress negli insegnanti e delle sue implicazioni

Sapevi che l'insegnamento è una delle professioni che più probabilmente genera stress? Ebbene sì, lo stress negli insegnanti è più comune di quanto pensiamo, e anche di ciò di cui si parla. Gli insegnanti tendono a soffrire del famoso burnout , uno stato di esaurimento generato dallo stress cronico sul lavoro.

Parlare di stress negli insegnanti è un tema importante e delicato, questo perché è una parola che porta con sé cambiamenti comportamentali sia a livello fisico che emotivo. Lo stress è una malattia che causa ipertensione, mal di testa, tachicardia, asma, allergie, diabete e persino depressione e ansia .

L'arrivo della pandemia è stato motivo di aumento dello stress negli insegnanti . I cambiamenti nelle modalità di insegnamento e la migrazione dell'educazione nelle case hanno portato i professionisti della zona a sentirsi sotto pressione e persino frustrati, oltre a dover affrontare nuove strategie e metodi di lavoro che hanno innescato l'aumento dello stress nelle loro vite.

Cos'è lo stress?

Si parla sempre di stress, anzi, spesso diciamo di essere stressati, ma sai davvero di cosa si tratta?Questo può essere definito come una serie di reazioni fisiologiche che insorgono in una persona quando si trova in uno stato di stress; molti lo descrivono come una sensazione di tensione fisica o emotiva. Questa tensione è causata da diverse situazioni che si generano sia in ambito lavorativo che personale.

Quando ci riferiamo allo stress negli insegnanti , stiamo parlando del professionista che vive un sovraccarico che influenza direttamente coloro che si specializzano nell'area. Scopriamo i motivi per cui si genera stress negli insegnanti e alcuni modi per combatterlo.

Indice di stress degli insegnanti

Questo indice È davvero allarmante, ed è che, secondo gli studi effettuati , il 37,5% degli insegnanti si sente affatto stressato più a causa dell'interazione con gli studenti , il 7,5% afferma di essere stato aggredito da uno studente qualche volta e il 19,3% afferma che lo stress è stato generato dall'interazione con la famiglia di uno studente.

Questi studi concludono che oltre il 50% degli insegnanti si sente o si è sentito stressato ad un certo punto, un fatto che influisce notevolmente sull'istruzione che forniscono e sulle conoscenze che i loro studenti potrebbero acquisire. Allo stato attuale, con l'arrivo della pandemia, queste cifre sono aumentate.

Cause che generano stress negli insegnanti

Di seguito citeremo alcune cause che generano stress negli insegnanti:

Pandemia

La prima causa di stress negli insegnanti oggi è l'arrivo del Covid-19, poiché a significare cambiamenti drastici nella metodologia educativa e assumendosi responsabilità all'interno delle case, i professionisti del territorio iniziano a risentire dello stress.

Mancanza di risorse materiali e umane

Questa è una delle cause di stress negli insegnanti , ed è generata dall'incapacità di trasmettere le conoscenze agli studenti in modo adeguato, disponendo di materiali di supporto e anche, in alcune occasioni, con altri professionisti che facilitano l'apprendimento (counselor). insegnante di formazione, logopedisti).

Affrontare le esigenze specifiche che alcuni studenti potrebbero avere

Per l'insegnante è una situazione difficile avere nella sua classe uno studente che richiede un sostegno educativo speciale, poiché l' insegnante nella maggior parte dei casi non conta con una formazione adeguata per incanalare questi casi.

Scarsa motivazione e interesse degli studenti

Senza dubbio una delle cause che genera maggior stress negli insegnanti è sentire che gli studenti non sono motivati con la classe, perché l' insegnante si sente in colpa; il che gli provoca grande scoraggiamento.

Aule con studenti indisciplinati

L'indisciplina è un male che colpisce qualunque tipo di istituto sia, questo comportamento sottopone gli insegnanti a forti livelli di stress , poiché devono fare i conti con il cattivo comportamento di uno o di un altro studente e in alcune occasioni, gli stessi insegnanti sono vittime di violenza.

Bassa valutazione da parte della società

In alcune occasioni, gli insegnanti si sentono sminuiti o poco apprezzati a causa del basso riconoscimento della società .

Stipendi bassi

Gli stipendi bassi sono una delle principali cause di stress negli insegnanti , poiché sentono di lavorare sodo e di dedicare la loro vita all'insegnamento, ma non sono ricompensati come meritano.

Progressi educativi senza alcuna formazione

Quando l'insegnante non è aggiornato con i progressi educativi e tecnologici che vengono implementati, produce in lui una grande sensazione di smarrimento e incertezza.

Suggerimenti per ridurre lo stress negli insegnanti

Ridurre lo stress negli insegnanti è uno scopo che le società dovrebbero prendere in considerazione, poiché gli insegnanti totalmente a proprio agio e privi di stress dipendono dalla qualità dell'istruzione e dall'insegnamento ottimale in classe .

Successivamente, menzioneremo alcune delle pratiche che possono essere svolte per ridurre i tassi di stress negli insegnanti del centro educativo:

• Far conoscere la realtà dello stress negli insegnanti.
• Promuovere e ricercare nuove strategie di comunicazione.
• Ridurre i conflitti nel centro educativo.
• Creazione di gruppi di lavoro.
• Diminuzione del rapporto studenti per classe
• Promozione di corsi di formazione.

Stress sugli insegnanti in tempi di pandemia

Il Covid -19 ha portato cambiamenti a tutti i livelli e ambiti della vita, e ancor di più, poiché nessuno era preparato a vivere una situazione simile a quella che si sta verificando, lo stress ha preso il sopravvento sulle persone. Non ne sono esenti gli insegnanti, poiché i radicali cambiamenti che ha subito il sistema educativo e le nuove modalità, strategie e forme di insegnamento hanno fatto sì che gli insegnanti siano sottoposti a situazioni per loro difficili che hanno portato lo stress lavorativo a diventare presente

Il passaggio dall'istruzione in presenza all'istruzione a distanza è stato il fattore predominante nel generare questo stress negli insegnanti di tutto il mondo. Un altro dei fattori scatenanti durante l'anno 2020 è stato l'adattamento alle TIC e l'aumento del lavoro all'interno delle mura domestiche, questo oltre alla paura di contrarre il coronavirus.

Ogni misura adottata dai diversi leader mondiali, con il confinamento e il distanziamento sociale come strategie principali, ha influenzato l'istruzione. L'istruzione a distanza è stata la migliore alternativa trovata per continuare i processi accademici da casa. Gli insegnanti, così come gli studenti ei rappresentanti, hanno dovuto riadattare tutta la loro vita quotidiana, cercando di adattarsi a questi cambiamenti che erano davvero inaspettati.

Tutto ciò ha portato grande stress agli insegnanti , che si stanno ancora adeguando a tutte queste nuove modalità e metodologie. C'è un alto numero di insegnanti che provano frustrazione e un alto livello di stress emotivo.

Allenati con Euroinnova

Se sei appassionato di insegnamento e hai deciso di diventare un insegnante, dovresti considerare che devi essere in costante formazione e che le tue conoscenze sono sempre aggiornate. Per questo, oltre a conseguire una laurea sul territorio, è importante che tu segua corsi di formazione, master e specializzazioni, così da ampliare il tuo apprendimento. La Euroinnova Business School è la migliore alternativa a tua disposizione, in quanto ti offre la possibilità di formarti online.

Inoltre, se vuoi diventare insegnante, Euroinnova ti offre diversi corsi per diventare insegnante e crescere insieme a professionisti con un alto livello di preparazione. Questa è la tua migliore opzione. È tempo di prendere decisioni e non perdere opportunità!

Corsi specializzati in educazione