tecniche di memorizzazione

Conoscere le migliori tecniche di memorizzazione

Stai cercando di imparare chiavi, trucchi, segreti? Gli studenti si trovano costantemente a cercare di conservare le informazioni, il che può essere alquanto frustrante. Per rendere il processo di apprendimento molto più piacevole, devono sviluppare tecniche che consentano loro di ottenere risultati migliori in classe e nei loro esami, per questo devono sviluppare tecniche di memorizzazione che consentano loro di elaborare meglio le informazioni o di esercitare meno sforzi per assimilarle. .

Cosa sono le tecniche di memorizzazione?

Si tratta di metodi che aiutano gli studenti a migliorare il loro apprendimento in discipline che richiedono cure particolari o che desiderano apprendere meglio. Le tecniche di memorizzazione aiutano gli studenti a migliorare la loro capacità di comprendere e conservare le informazioni in modo efficace perché la memoria non è un valore quantificabile nel cervello, ma piuttosto il risultato di molteplici processi neurali che si traducono nella conservazione delle informazioni.

Le tecniche di memorizzazione non si concentrano solo sull'aiutarti a conservare grandi quantità di informazioni o a memorizzare concetti complessi, ma influenzano anche il tuo apprendimento perché consentono al cervello di elaborare le informazioni in modo ordinato e scomposto. Inoltre, i processi che influenzano la memoria sono strettamente correlati a quelli dell'apprendimento , motivo per cui memorizzare qualcosa senza capirlo è estremamente complesso.

Conoscere alcune tecniche di memorizzazione

Come notato sopra, la memoria non è un valore inalterabile del cervello che si ottiene magicamente attraverso un semplice processo, ma piuttosto una fusione di processi che consentono di memorizzare le informazioni. Per aiutare in questa procedura, più psicologi ed educatori hanno progettato una varietà di tecniche di memorizzazione che possono essere di aiuto, di seguito parleremo delle più conosciute.

Uso degli acrostici

Consiste nel prendere la lettera iniziale di ogni parola di un testo e crearne una nuova con o senza significato, in questo modo assocerai l'iniziale di ciascuna parola con una frase che vuoi ricordare ; attraverso di esso si può acquisire la capacità di memorizzare in termini di agilità. In questo modo è possibile avere un'idea globale di tutte le parole che si vogliono ricordare e avere un elemento che permette di ancorare detto contenuto.

Metodo della storia per immagini

Per memorizzare qualcosa a lungo termine , i dati possono essere collegati a una frase di un racconto oa un'immagine che ne consenta il richiamo rapido ed efficace per lungo tempo. In altre parole, consiste nel mettere in relazione un concetto o una storia con un'immagine facile da ricordare, in modo simile a come funzionano i ricordi di un'esperienza, quando guardi un'immagine o pensi a un dettaglio della storia, il il resto della storia svanisce.

Un esempio potrebbe essere quello di collegare la ricetta di come preparare una torta con l'immagine di tutti gli ingredienti necessari. In questo modo, l'immagine funge da innesco per il resto delle informazioni e, a sua volta, contribuisce in qualche modo all'argomento studiato.

tecnica della memoria

Si tratta di appoggiarsi ai ricordi per imparare e si ottiene facendo uno sforzo consapevole. Mentre studi, fai una pausa, rimuovi il materiale e ripeti ciò che hai appena letto.

Per avvalersi di questo tipo di tecniche di memorizzazione è necessario avere sane abitudini di studio che permettano di assimilare correttamente le informazioni. Per la tecnica della memoria è necessario fornire un elemento ad ogni concetto che si vuole studiare, ad esempio se si stanno imparando i movimenti delle stelle si potrebbe mettere un pastello accanto al foglio, così che successivamente si possa ricordare il colore e metterlo in relazione con il concetto studiato.

lettura attiva

Consiste nel porsi domande e rispondere da soli durante la lettura. Questa è una delle tecniche di memorizzazione più complete , poiché non solo ti rende più facile ricordare di più sull'argomento e identificare le risposte a diverse incognite correlate, ma facilita anche la comprensione dell'argomento studiato chiarendo tutti i possibili dubbi. Questi tipi di tecniche possono essere accompagnati da mappe mentali o regole mnemoniche per completare la lettura attiva e facilitare la memorizzazione.

Condizioni da memorizzare

A questo punto vale la pena dire che non dovrebbero essere applicati solo determinati metodi o tecniche di memorizzazione. È inoltre necessario attuare una strategia che ti aiuti a imparare ciò che stai studiando.

La prima cosa da tenere in considerazione quando si memorizza qualcosa è la pianificazione, organizzare ciò che verrà studiato ti permette di scegliere qual è la tecnica migliore, ma questa non è una scelta isolata, devi tenere conto di quale ti fa più comodo , poiché non tutti rispondono allo stesso modo alle diverse tecniche.

Qualsiasi autore che parli di tecniche di memorizzazione , sia esso Eduardo Zeloni , Stefano Mancuso o Ramón Capayo, evidenzierà le condizioni ambientali, poiché è importante tenere conto di luce, temperatura, rumore e mobili adeguati. È anche essenziale sapere come la fatica e la motivazione ci influenzano come fattori soggettivi che giocano anche un ruolo fondamentale nel raggiungimento di qualsiasi obiettivo.

Quindi, l'apprendimento , sebbene sia un processo interno e personale, deve essere fornito delle circostanze appropriate perché abbia successo. Perché sebbene le tecniche di memorizzazione siano molto utili, non saranno di grande aiuto se non hai la giusta concentrazione per farlo.

fasi di memorizzazione

È necessario ricordare l'importanza di tenere conto di quale tecnica sia più appropriata per ogni tipo di allievo, sia esso bambino o adulto. Oltre a capire che questo processo avviene in fasi, indipendentemente dall'uso di tecniche di memorizzazione , perché con una comprensione più completa dell'argomento è più facile determinare come eseguire lo studio .

Le fasi di memorizzazione avvengono in gran parte inconsciamente, alcune di esse si verificano anche durante il sonno. La fase di memorizzazione, invece, è cosciente e inizia quando si tenta di ricordare o prestare particolare attenzione a un argomento per apprenderlo.

Tuttavia, una parte cruciale di questo processo è l'autovalutazione di ciò che hai memorizzato, di ciò che abbiamo deciso di imparare. È necessario rivederla mentalmente per sapere se è stata fissata nella nostra memoria oppure no. Se è così allora è stato memorizzato e di conseguenza gli obiettivi sono stati raggiunti, altrimenti l'obiettivo non è stato raggiunto e bisogna ripercorrere i passi compiuti e ricominciare da capo.

Se è necessario studiare di nuovo, si consiglia di cambiare le tecniche di memorizzazione utilizzate, poiché forse quelle utilizzate non erano altrettanto efficienti.

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