cos'è la terapia della gestalt

Vuoi sapere cos'è la Gestalt Therapy?

Nel corso della vita ci sono molti fattori sociali, psicologici e biologici che determinano la salute mentale delle persone. Oltre alle cause generali di stress con cui tutti hanno a che fare.

Pertanto, gli individui sperimentano diverse risposte emotive a uno stimolo specifico, la maggior parte di loro deve cercare un aiuto professionale. È qui, quando è importante identificare cos'è la terapia della Gestalt, quell'alternativa che può aiutare a correggere.

In questo senso, possiamo dire che ognuno ha il proprio processo di esperienze all'idea di un'emozione. Così, il sensoriale, il concreto, ciò che provoca l'emozione viene ad essere un accumulo di esperienze di fronte a un processo dichiarativo.

Allo stesso modo, tutti questi fattori possono causare isolamento, perdita di indipendenza, solitudine e angoscia. Per questo motivo, il paziente deve sapere se la terapia della Gestalt è pericolosa o benefica a seconda dei casi.

In questo particolare, sorge la preoccupazione di sapere cosa significhi Gestalt Therapy, essendo quello modello di psicoterapia che pone al centro lo sviluppo personale e il recupero della capacità di vivere il presente, la spontaneità e la responsabilità.

Pertanto, riconosci che è la terapia della Gestalt che concepisce l'essere umano come un'entità completa composta da corpo, mente e anima. A sua volta, puoi raggiungere il benessere lavorando per l'integrità e l'equilibrio di queste tre parti. Vuoi sapere come raggiungere quel percorso di conoscenza di sé, accettazione e impegno? Continua in questo post.

Cosa significa psicoterapia della Gestalt?

Se vogliamo conoscere a fondo cos'è la Gestalt Therapy , è identificarla come una terapia appartenente alla Psicologia Umanistica. Si caratterizza per non essere fatto esclusivamente per curare le malattie, ma anche per sviluppare il potenziale umano.

Quindi, per sapere cos'è la terapia fisica della Gestalt e sapere come funziona, è necessario identificare che si basa su varie teorie psicologiche , tra cui la psicoanalisi e la filosofia orientale. Ma è da un manoscritto di Fritz Perls che si stabiliscono le basi fondamentali di ciò che è la Terapia della Gestalt .

Allo stesso modo, determinare cos'è la terapia della Gestalt di Fritz Perls è sapere che si basa sulla filosofia dell'ovvio, poiché il suo obiettivo è catturare ciò che è evidente in un dato momento.

In questo particolare, esiste attualmente una comunità fondata dalle famiglie Alejandro Spangenberg e vari amici. In esso, i beni della cultura e dell'educazione sono promossi in tutte le dimensioni dell'esistenza personale secondo un approccio gestaltico .

Allo stesso modo, puoi trovare informazioni in Gestalt Theory pdf, cos'è la terapia della Gestalt pdf, in diversi video , libri che puoi acquistare tramite Abebooks o su YouTube . Inoltre, è consigliabile indagare sul prezzo della terapia della Gestalt nel caso in cui sia necessaria la consultazione e rivolgersi alla terapia della Gestalt.

Scopo della terapia della Gestalt

Sapere cos'è la Gestalt Therapy ci porta a identificare che il suo obiettivo è aiutare il paziente con il suo problema, rendendolo più consapevole di come è arrivato al punto in cui si trova e di come imparare a farlo in altri modi.

In questo modo restituisce alla persona la possibilità di scegliere quale opzione vuole intraprendere per affrontare la vita.

In questo senso, individuate la Gestalt Therapy, che è una risorsa per ampliare il campo delle possibilità e smettere di ridurlo a una o poche opzioni. Di conseguenza, la persona può conoscersi meglio e ritrovare la creatività perduta.

Principi che regolano la terapia della Gestalt

Dopo aver conosciuto cos'è la terapia della Gestalt e il suo obiettivo, è necessario identificare i principi di base che guidano questa terapia. Eccone alcuni:

• Il presente, il qui e ora: maggiore enfasi è posta su ciò che sta accadendo ora e sui sentimenti del presente.
• Attenzione e accettazione dell'esperienza: essere consapevoli di come le emozioni e gli stimoli dell'ambiente possono influenzarci e come ci comportiamo di fronte ad essi.
• Responsabilità per noi stessi, per ciò che sentiamo, pensiamo e diciamo: possiamo essere in grado di modificare quei sentimenti che ci causano disagio, disperazione, depressione o angoscia.

Corso di terapia della Gestalt

Grazie a questo corso online approvato , non solo potrai completare la tua conoscenza di cosa sia la Terapia della Gestalt , ma otterrai anche un titolo universitario approvato. Ricevi anche conoscenza attraverso il terapista della Gestralt per aiutare le persone che ne hanno bisogno.

È importante notare che questa terapia può essere applicata fin dalla tenera età, avendo così conoscenza di cosa sia la terapia della Gestalt nei bambini . In questo modo potrai specializzarti per fare da guida affinché il paziente possa acquisire le proprie conoscenze e prendere coscienza del proprio modo di agire.

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