cos'è un movimento del corpo

Cos'è un movimento del corpo e la sua relazione con l'Educazione?

La meccanica del corpo è responsabile dello studio dell'equilibrio del corpo e con essa possiamo distinguere cos'è un movimento del corpo . In questa occasione analizzeremo la correlazione che esiste tra i movimenti che produciamo con le nostre estremità e l'educazione dal punto di vista delle discipline artistiche .

Cos'è un movimento del corpo?

È lo spostamento che effettuiamo nello spazio e in cui utilizziamo l' energia del corpo, i nostri muscoli e le estremità, e per questo utilizziamo vari fattori come l'articolazione, la flessione e altri.

Movimenti fondamentali del corpo umano

Quindi, sapendo cos'è un movimento del corpo , è importante notare che il nostro corpo può sorprenderci non solo per il gran numero, ma anche per la varietà di movimenti del corpo che è in grado di eseguire. Successivamente, commentiamo i principali movimenti del corpo:

• Flessione: è il movimento in cui le ossa o altre parti del corpo si avvicinano l'una all'altra. È una conseguenza della contrazione di uno o più muscoli flessori. Ad esempio, il bicipite brachiale contratto avvicina l'avambraccio alla parte superiore del braccio.
• Estensione: è un movimento di raddrizzamento, separazione tra ossa o parti del corpo. Ad esempio, la distanza dell'avambraccio e del braccio, allineandoli. I muscoli che causano le estensioni sono muscoli estensori. Nell'esempio sopra, il tricipite brachiale.
• Abduzione: è un movimento laterale con separazione della linea mediana del tronco. Ad esempio, l'elevazione orizzontale delle braccia o delle gambe di lato.
• Adduzione: è un movimento mediale con avvicinamento alla linea mediana del tronco. Ad esempio, il recupero delle braccia o delle gambe nella loro posizione anatomica originaria.
• Rotazione esterna: è un movimento rotatorio attorno all'asse longitudinale di un osso che si separa dalla linea mediana del corpo. È anche noto come rotazione laterale o rotazione verso l'esterno.
• Rotazione interna: è anche un movimento rotatorio attorno a un asse longitudinale di un osso, ma che si avvicina alla linea mediana del corpo. È anche noto come rotazione mediale o rotazione verso l'interno.
• Circonduzione: è un movimento circolare di un membro che descrive un cono, combinando i movimenti di flessione, estensione, abduzione e adduzione. Ad esempio, quando l'articolazione della spalla si muove in modo circolare attorno a un punto fisso.

Altri movimenti di base del corpo

• Eversione: che è un movimento corporeo della pianta del piede lontano dalla linea mediana, a livello dell'articolazione della caviglia.
• Inversione: è un movimento della pianta del piede verso l'interno della linea mediana, a livello dell'articolazione della caviglia.
• Supinazione: Movimento di rotazione laterale attorno all'asse dell'osso dell'avambraccio, in virtù del quale il palmo della mano è rivolto in avanti.
• Pronazione: movimento di rotazione mediale attorno all'asse dell'osso dell'avambraccio, in modo che il palmo della mano sia ruotato da una posizione anteriore a una posizione posteriore.
• Dorsiflessione: movimento del dorso del piede verso l'aspetto anteriore della tibia.
• Flessione plantare: Estensione della pianta del piede verso il basso (suolo). Punta il piede come una ballerina.
• Protrazione: spostamento in avanti di una parte del corpo sul piano trasversale.
• Retrazione: riporta alla posizione anatomica una parte che è in protrazione. Dominava la retrazione scapolare (per riunire le scapole).

Relazione del movimento del corpo con l'educazione

Gli studi rivelano che le dinamiche del corpo sono legate all'aumento dell'interesse dei bambini nell'acquisire nuove conoscenze. Ciò è dovuto al fatto che le interpretazioni del movimento del corpo sono legate alla conoscenza negli spazi scolastici in cui si svolge l'educazione della prima infanzia.

Va notato che in relazione a quanto sopra, gli esperti sottolineano cosa sia un movimento del corpo all'interno del concetto tecnico-scientifico di apprendimento. Affermano che ciò costituisce una forma di linguaggio che consente ai bambini di agire sull'ambiente fisico e sull'ambiente umano. Poi, da questa base, assicurano che nella fase di apprendimento sia importante la presenza di attività come il gioco , la danza , il teatro , l'educazione fisica , quindi hanno bisogno di trovare spazi e tempi nelle azioni pedagogiche per utilizzare queste discipline come strumenti che costruiscono relazioni sociali e conoscenza.

Da lì, poi, deduciamo un elemento importante come l'espressione corporea .

Cos'è il linguaggio del corpo?

È l' espressione corporea , vale a dire, è il modo in cui cerchiamo di stabilire una comunicazione non verbale attraverso il movimento delle mani e, in generale, del nostro corpo.

In questo senso, nell'educazione scopriamo cos'è un movimento del corpo , dalle diverse espressioni che un bambino esegue per trasmettere informazioni. Pertanto, l'insegnante ei genitori devono guidarli o indurli a utilizzare i movimenti del corpo per trasmettere sicurezza.

Va detto che il movimento del corpo è anche una modalità di espressione universale, che è il risultato dell'azione del nostro pensiero creativo e delle emozioni inconsce. Ecco perché è necessario insegnare ai bambini ad adattare quelle espressioni che sono anche un riflesso di buona salute e alta autostima, attraverso quello che è un movimento del corpo.

L'espressione corporea e le arti

Nelle discipline artistiche, i movimenti del corpo possono avere diverse espressioni corporee , dall'emotività ai riflessi di ciò che viene espresso consciamente o inconsciamente. In altre parole, nelle Arti, l'espressione corporea diventa un impulso controllato, quindi questo aiuta i bambini ad allenarsi su come comunicare o trasmettere informazioni.

Sulla base di quanto sopra, in una disciplina artistica come il teatro o la danza , il bambino impara a padroneggiare i movimenti del corpo a suo favore ea beneficio dei suoi sentimenti ed emozioni .

Inoltre, ci sono esercizi che forniscono al bambino le tecniche per essere consapevole delle proprie attività psicomotorie.

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