definizione di espressione corporea

Conoscere la definizione del linguaggio del corpo e la sua importanza

La comunicazione è una qualità innata dell'essere umano, già dal momento della nostra nascita ci troviamo di fronte ad una definizione di espressione corporea che sicuramente non avevamo dettagliato. I gesti , i movimenti del corpo che compiamo quotidianamente sono elementi che fanno parte del nostro sistema di comunicazione.

Vogliamo in questo articolo stabilire una definizione dell'espressione corporea come una delle forme base per la comunicazione non verbale . In questo senso, a volte i gesti o i movimenti delle mani o delle braccia e del nostro corpo possono essere una guida ai tuoi pensieri o emozioni inconsci.

Unisciti a noi per scoprire tutte le implicazioni di una definizione di espressione corporea e l'importanza per l'essere umano di sentirsi un'entità in costante comunicazione con ciò che lo circonda.

alcune definizioni

Per entrare nel contesto avremo la definizione di espressione corporea secondo vari autori :

• Il modo di muoversi che porta il timbro di ogni individuo, e con il quale si intende aiutare il corpo a pensare, ad emozionarsi e a trasformare l'attività psico-affettiva in movimenti, gesti e gesti carichi di significato. Quel mezzo che permette all'essere umano di migliorare la propria crescita, sviluppo e maturazione in modo integrale, questa è la definizione di espressione corporea secondo Patricia Stokoe all'espressione corporea o danza .
• Secondo Arteaga, Viciana e Conde (1997), si tratta di un processo di esteriorizzazione del più nascosto della nostra personalità attraverso il corpo o, come quella tecnica, che attraverso il corpo , cerca di interpretare le sensazioni e i sentimenti, al di là del linguaggio .

Finalità dell'espressione corporea

Non si tratta solo di dare una definizione di espressione corporea , ma di comprenderne l'importanza e queste nascono proprio dal suo scopo:

• Comunicazione con il mondo che ci circonda attraverso il corpo e il movimento .
• Creatività e disinibizione.
• L'espressione corporea e la comunicazione devono essere processi globali che raggiungano il pieno sviluppo di tutte le capacità.
• Costituisce un mezzo di integrazione sociale. Migliora l'autostima, l'autostima e la socializzazione.

consapevolezza del corpo

L'essere umano si manifesta attraverso la sua presenza fisica e, attraverso il corpo , stabilisce un contatto con la realtà esterna, osserviamo che la consapevolezza del corpo si riferisce al corpo stesso, all'accettazione dei suoi limiti e alla conoscenza delle sue attitudini. Tuttavia, per ottenere una buona padronanza del corpo , è necessaria la sensibilizzazione, cioè il risveglio delle sensazioni corporee interne e la percezione degli stimoli esterni attraverso i sensi. In breve, evidenzieremo quegli aspetti che verranno trattati all'interno dello schema corporeo :

• Il tono.
• Respirazione e rilassamento.
• Il posizionamento dei segmenti.
• Consapevolezza del corpo in situazioni insolite.
• La rappresentazione mentale del corpo in movimento .

consapevolezza spaziale

È evidente che la sensazione dello spazio è fondamentale, poiché è il luogo fisico in cui il nostro schema corporeo è in relazione con quello degli altri. Per fare questo, è necessario considerare alcuni aspetti:

• Discriminazione visiva: l'acuità visiva ci permette di percepire piccoli dettagli nello spazio.
• Discriminazione tattile: sono le percezioni dello spazio attraverso il tatto.
• Discriminazione uditiva: orientamento nello spazio grazie ai suoni.
• Discriminazione Cinestesico-Tattile: è il riconoscimento delle forme senza la partecipazione del senso visivo.
• Discriminazione cinestesico-labirintica: è la riproduzione e memorizzazione di percorsi nello spazio senza la partecipazione del senso visivo.

consapevolezza temporanea

Il tempo è un concetto astratto di difficile comprensione, poiché richiede altre strutture per essere compreso. La persona può sentire il passare del tempo solo utilizzando stimoli, riferimenti e azioni che lo indicano, quindi, si esprime come una successione ordinata di azioni. La manifestazione più evidente del lavoro temporaneo è la velocità che ogni individuo considera la più comoda, naturale e piacevole per compiere tutte le proprie azioni.

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