esempi di espressione corporea nell'educazione fisica

Conoscere l'importanza e gli esempi dell'espressione corporea nell'educazione fisica

Dagli anni '60 del secolo scorso, l'espressione corporea è diventata rilevante nel campo dell'educazione fisica. All'integrazione del corpo e del movimento nell'individuo si è aggiunta la possibilità di comunicare attraverso i gesti. In questo articolo, svilupperemo alcuni esempi di espressione corporea nell'Educazione Fisica come meccanismo di integrazione attraverso l'esercizio .

Cos'è il linguaggio del corpo o l'espressione?

Il linguaggio del corpo o l'espressione si riferisce alla più antica forma di comunicazione degli esseri umani. All'inizio non esistevano lingue o sistemi linguistici, quindi le espressioni e i movimenti del corpo venivano usati per esprimere sentimenti, emozioni e bisogni.

Anche se oggi c'è una grande diversità di linguaggi e linguaggi, il linguaggio del corpo continua ad essere determinante per la trasmissione di un messaggio. Cioè la funzione del corpo come mezzo o strumento di espressione è perdurata nel tempo e rimane valida per le relazioni umane.

In modo che i gesti , le posture e le espressioni facciali che ci permettono di comunicare o esprimere un'idea, diventino di per sé un tipo di linguaggio. A volte, molto più diretto e sincero della stessa espressione orale o scritta.

Per il campo educativo, l'espressione corporea è uno dei temi e delle abilità su cui si lavora e si studia per il suo sviluppo, interpretazione e adattamento. L'educazione fisica, ad esempio, integra questo tema come unità didattica del suo programma di studio, dove le pratiche corporee sono al centro della valutazione dell'insegnamento e dell'apprendimento .

Per il corretto orientamento degli esempi di espressione corporea in Educazione Fisica , vediamo a cosa è dedicata questa area di studio dello sport.

Cosa comprende l'Educazione Fisica?

Comprende l'insegnamento e l'apprendimento di esercizi fisici e discipline sportive il cui obiettivo principale è orientato alla conoscenza, all'educazione e all'assistenza sanitaria.

È una delle aree più importanti nel campo educativo, poiché si concentra sul contributo al mantenimento della salute e allo sviluppo integrale delle persone.

Tra i benefici che l'Educazione Fisica apporta al sistema educativo ci sono:

• Controparte dello stile di vita sedentario.
• Prova i vantaggi di mantenere una vita attiva.
• Aumento della creatività.
• Uso del tempo libero per la ricreazione e l'esercizio fisico.
• Diminuzione dello stress, ansia o depressione.

Continua a leggere in modo da poter conoscere alcuni esempi di espressione corporea in Educazione Fisica .

Conosci alcuni esempi di espressione corporea nell'educazione fisica

Ci sono più esempi di L'espressione corporea in Educazione Fisica e in altre aree, il nostro corpo parla attraverso i suoi movimenti e la nostra espressione facciale fa lo stesso.

È necessario sottolineare che sia il linguaggio verbale che quello non verbale sono combinati per funzionare allo stesso tempo, rendendo il processo di comunicazione più efficace. In campo sportivo , il linguaggio del corpo è responsabile della trasmissione di un messaggio o dell'informazione desiderata. Pertanto, per l'area dell'educazione fisica, l'espressione corporea può essere definita come la disciplina che include un proprio linguaggio, che utilizza il corpo come strumento di comunicazione ed espressione.

Diamo un'occhiata ad alcuni di loro di seguito a seconda dell'area in cui lavorano o degli strumenti che utilizzano:

Esempi di espressione corporea in Educazione Fisica con influenza musicale

Quando la musica viene utilizzata in Educazione Fisica, entrambe le discipline sono accoppiate in modo tale da creare e seguire sistemi ritmici. Quindi, l'espressione motoria può essere eseguita con movimenti di danza .

Corsi di danzaterapia, corsi di danza, corsi di strumenti musicali servono da esempio come mezzo di espressione corporea con l'uso della musica. Per alcune discipline sportive, la musica rappresenta un elemento principale all'interno delle routine e degli esercizi. È il caso della ginnastica ritmica, del nuoto sincronizzato, del pattinaggio artistico, tra gli altri.

In ambito educativo, queste aree sportive possono essere dettate da progetti o generare periodi di studio o decadenze.

Esempi di espressione corporea in Educazione Fisica con influenza didattica

I giochi sono un altro ottimo strumento per lavorare sull'espressione corporea nell'ambito dell'Educazione Fisica. Le attività fisiche ludiche o didattiche servono come un modo di insegnare e apprendere che può incorporare l'area di conoscenza che si desidera insegnare e una tecnica alternativa per insegnare la materia su cui lavorare.

Per i bambini in età prescolare , le attività che si svolgono in aree che richiedono esercizio fisico e vengono insegnate attraverso il gioco sono generalmente ben accolte e suscitano interesse. Con ciò che è garantito:

• L'attenzione.
• Assimilazione della conoscenza.
• Divertimento e intrattenimento.
• esercizio.

Perché i compiti e gli esempi di espressione corporea in Educazione Fisica dovrebbero essere adattati allo studente?

I compiti relativi all'espressione corporea nell'area dell'educazione fisica devono essere appropriati per gli studenti al fine di promuovere un ambiente piacevole e felice per gli studenti.

Con cui puoi evitare sentimenti di disaccordo o sensazioni spiacevoli durante lo svolgimento delle attività del contenuto selezionato.

Come accennato, uno degli esempi di espressione corporea in Educazione Fisica è la danza, un'ottima opzione per svolgere lavori con gli adolescenti, perché generalmente questo settore è in qualche modo pregiudicato a causa delle differenze di tempo, sesso, tra gli altri. . La danza fornisce un grande contenuto di espressione e incoraggia la creatività, e non solo questo, ma genera fiducia e comunicazione tra l'intero gruppo e migliora anche la consapevolezza di sé.

Tuttavia, quando si pensa all'apprendimento significativo, non tutti gli studenti possono sentirsi a proprio agio con questo tipo di rappresentazione artistica, quindi si raccomanda all'insegnante di educazione fisica di proporre varie alternative in modo che lo studente possa scegliere quale eseguire in base alle proprie preferenze e interessi.

È inoltre compito dell'insegnante valutare le caratteristiche fisiche che possono ostacolare o condizionare l'esecuzione di un certo tipo di esercizio o attività.

L'espressione corporea è importante nell'educazione fisica?

Abbiamo citato alcuni esempi di espressione corporea in Educazione Fisica , che ci ha permesso di valutare l'importanza dell'implementazione di questi sistemi per lo sviluppo integrale degli studenti.

Servono come mezzo per rafforzare l'apprendimento e la conoscenza positiva riguardanti non solo lo sviluppo motorio , ma anche l'integrazione sociale e lo sviluppo personale.

Così, l'espressione corporea come antica forma di comunicazione diventa uno strumento insostituibile per quanto riguarda l'espressione umana e diventa un elemento importante per lavorare in classe. Avendo come obiettivo principale lo sviluppo dell'immaginazione e dell'improvvisazione .

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