Esercizi di logopedia

Come controllare la tua voce come Ariana Grande - Esercizi di logopedia

Probabilmente non vuoi essere un cantante, non l'hai mai nemmeno preso in considerazione.

Ma quello che hai considerato è risolvere quel tremito nella tua voce che si presenta ogni volta che devi parlare al telefono.

In effetti, ti perseguita fin dall'adolescenza ogni volta che devi parlare in pubblico .

Per questo motivo, in questo post, proponiamo alcuni esercizi di logopedia che ti aiuteranno a controllare la tua voce nonostante lo stress che potresti avere.

Vuoi scoprire tutto questo e molto altro?

Non perdere quello che ti diremo dopo.

Inoltrare!

Pratica la respirazione: espira e inspira

Prima di tutto, vogliamo dedicare questa sezione a uno degli esercizi di logopedia più straordinari.

In altre parole, intendiamo esercizi di respirazione.

In questo modo, attraverso un'espirazione prolungata, potrai acquisire la capacità di aumentare l'apertura della cassa toracica .

E con questo, un miglioramento nell'uscita dei suoni che emetti.

Inoltre, invece di chiudere le braccia, come è tendenza, dovrai lavorare per aprirle per mantenere aperte le costole .

Anche se è possibile che se provi solo ad aprire la gabbia toracica, aumenti la rigidità .

Tuttavia, ci sono tecniche per evitarlo e migliorare la tua flessibilità come estendere le braccia in avanti in combinazione con quanto sopra.

E anche un esercizio pratico come portare le gambe piegate verso la pancia, mentre si emettono dei suoni .

Gioca con i suoni I,O,A

Successivamente, vi consigliamo un esercizio essenziale per giocare con le vocali al fine di precisare la vocalizzazione e facilitarne il controllo.

In particolare, si tratta di trovare le posizioni ideali per queste vocali , come il fischio per O.

In questo modo, il tuo muscolo orbicolare verrà esercitato, facendo sembrare la tua bocca una scatola.

Dai forma all'"io"

Insomma, questo è uno dei migliori esercizi per trovare l'apertura laterale della bocca e migliorare ancora una volta la qualità dei suoni che emetti.

Così come l'avvicinamento della lingua al palato faciliterà la vocalizzazione .

Prova la "a"

Terzo, la pronuncia di "a" è un ottimo esercizio che aiuterà la tua tavola armonica a migliorare le sue qualità.

Conosci l'arco zigomatico?

Infatti, se non lo sai, devi saperlo.

Bene, è uno dei pezzi fondamentali di questo importante strumento che hai: la tua voce .

Insomma, è un pezzo formato da tre ossa ( temporale , orecchio), mascellare (verso il naso) e malare (tra le precedenti).

Quindi, se mettete a lungo alla prova questo elemento attraverso la pronuncia della "m", noterete la sua vibrazione.

In questo modo, se metti quattro dita sotto questa parte, sentirai come il muscolo massetere si contrae quando stringi i denti.

Pertanto, devi cercare di rilassarlo il più possibile per aprire la mascella il più possibile.

Esercitare la "voce guidata"

Infine, ti consigliamo un altro esercizio di foniatria che ti aiuterà a migliorare le tue capacità fonologiche .

Nello specifico si tratta di camminare a quattro zampe, mantenendo il collo orizzontale e la faccia rivolta verso terra.

In questo modo cambierai la posizione della mascella , della lingua , degli addominali...

E quindi, modificherai la tua voce.

Secondo questo esercizio, puoi applicarlo anche se ti sdrai sulla schiena orizzontalmente.

Corso di educazione vocale e controllo dello stress nel servizio telefonico

Se sei arrivato fin qui, è perché sei veramente interessato a questo argomento e vuoi continuare ad approfondirlo professionalmente.

Per questo motivo, consigliamo il nostro corso di educazione vocale e controllo dello stress nel servizio telefonico .

Bene, oltre a insegnarti esercizi di logopedia, ti prepara a specializzarti nell'educazione vocale e nel controllo dello stress nel servizio telefonico .

Naturalmente all'interno della Famiglia dei Professionisti della Sicurezza e più specificatamente nell'area della conoscenza della Sicurezza e della Prevenzione .

Inoltre, tutto questo con l'unico obiettivo di acquisire strategie per identificare e prevenire lo stress sul posto di lavoro .

Tuttavia, imparerai anche l'uso della voce per ottimizzare il modo di parlare .

Anche linee guida di igiene vocale per prevenire patologie e facilitare il riconoscimento e la consapevolezza del corpo e delle emozioni.

A chi è rivolto il Corso di Educazione Vocale e Controllo dello Stress nel Servizio Telefonico?

Ma forse ti chiedi se questo corso fa davvero per te oppure no.

In questo senso, ti diremo che è rivolto a persone interessate a specializzarsi nel controllo vocale attraverso esercizi di logopedia .

Infatti, corrispondente alla famiglia di professionisti della sicurezza .

E più precisamente dall'Area Conoscenza Sicurezza e Prevenzione.

Così come tutti coloro che vogliono specializzarsi in Educazione Vocale e Controllo dello Stress nel Servizio Telefonico.

Ordine del giorno del Corso di Educazione Vocale e Controllo dello Stress nel Servizio Telefonico

Vediamo.

• Unità 1. Gestione dello stress nel servizio telefonico
• Unità 2. Foniatria ed educazione alla voce
• Unità 3. Tecniche di rilassamento per il servizio telefonico

Che ne dite di?

Anche se, come puoi immaginare, questa non è l'unica formazione che abbiamo in materia.

Impara gli esercizi di logopedia con questi corsi

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Tuttavia, puoi contattare il nostro team di orientamento per risolvere eventuali dubbi che potrebbero sorgere.

Ci vediamo nel prossimo post!