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Uno dei problemi più comuni che gli studenti affrontano nella loro vita studentesca è non sapere come gestire in modo ottimale le risorse del tempo, di conseguenza finiscono per essere frustrati alla fine della giornata perché non sanno come sfruttare al meglio il tempo tempo di cui dispongono per svolgere le loro attività accademiche. Per questo stesso motivo è così importante utilizzare una corretta pianificazione del tempo, che consenta di svolgere i compiti, nonché l'adeguata revisione delle materie, per questo devono essere messe in pratica le tecniche e le abitudini di studio adeguate, come la pianificazione, ecco perché Euroinnova vi porta questo post dove parleremo dell'organizzazione del tempo di studio.
È il tempo che gli studenti devono dedicare ogni giorno allo svolgimento dei propri compiti, nonché al ripasso delle diverse materie che vengono sviluppate durante la settimana di studio presso la scuola, l'istituto o l'università. L' organizzazione del tempo di studio è fondamentale per avere un buon rendimento scolastico e raggiungere gli obiettivi e gli obiettivi prefissati, perché non importa quante ore passiamo davanti a libri, ordini o appunti, a volte non basta assimilare tutte le informazioni di cui abbiamo bisogno , è lì che dobbiamo occuparci della programmazione e dell'organizzazione del tempo di studio .
In generale, gli studenti passano molte ore a studiare, oa volte può succedere il contrario, visto che c'è così tanto da studiare che non riescono a concentrarsi e finiscono senza studiare nulla, dobbiamo tenere presente che l' organizzazione del tempo di studio è responsabilità di ogni studente. Tuttavia, molti di loro hanno molto tempo libero per farlo, è solo che hanno acquisito cattive abitudini di studio, soprattutto negli studi liceali e universitari.
Pertanto, è necessaria la pianificazione e l'organizzazione del tempo di studio. L'obiettivo di mettere in pratica questo è di beneficiare di questa risorsa in modo corretto, il tempo di studio deve essere puntuale, equilibrato, ma allo stesso tempo flessibile, ciò che intendo con questo è che non tutto il tempo libero deve essere per ripasso o studio ed è proprio questo lo scopo della pianificazione, puoi sapere come gestire il tuo tempo tra le cose di tuo interesse, studio, famiglia, amici, gite e altro.
Tuttavia, quando si parla di tempo di studio, dobbiamo dirvi che il tempo dedicato a quest'area deve essere utilizzato al massimo, cioè avere un luogo dove svolgerlo, lontano da distrazioni, e da cose che possono minare la vostra progettualità . e organizzazione.
È noto a molti che il tempo è organizzato in tre fasce di 8 ore: 8 ore per studio/lavoro, 8 ore per il tempo libero, 8 ore per dormire, ma sappiamo che è quasi impossibile da raggiungere, quindi è importante gestire o organizzare il tempo adattandolo ai nostri impegni, in questo caso l'importanza di gestire o organizzare il tempo di studio è molto rilevante, poiché quando impariamo a farlo, ci aiuta con la nostra capacità di concentrazione, quindi possiamo avere una maggiore attenzione su ciò che dobbiamo studiare, e questo a sua volta genera una migliore efficienza nell'acquisizione delle conoscenze , l'organizzazione del tempo di studio ci consente anche di svolgere i compiti più rapidamente se approfittiamo dell'applicazione delle tecniche e delle abitudini di studio appropriate .
Possiamo farlo attraverso calendari e agende, fissare obiettivi e traguardi è la cosa più opportuna, così come creare un piano con il quale possiamo consolidare ciò che abbiamo studiato in classe, per questo dobbiamo seguire una serie di passaggi, con i quali lo faremo ottenere che la pianificazione ci dia il risultato desiderato.
Mantenere una serie di abitudini di studio è di grande aiuto per aumentare la concentrazione, in questo modo possiamo avere un'organizzazione più appropriata del tempo di studio , insieme alla pianificazione e quindi seguire una routine che ci permetta di assimilare quel programma, quindi sarà più facile acquisire la conoscenza di ciò che vuoi studiare, possiamo definire un programma con diverse ore al giorno, o tra i giorni, ma è importante non dedicarci 6 ore di fila, perché sarebbe estenuante se non funzionasse.
È importante che tu possa avere un luogo o uno spazio con un ambiente tranquillo, avere una scrivania o un tavolo adatto e comodo per trascorrere del tempo lì a studiare, ci sono persone che preferiscono studiare in coppia, in gruppo o da sole in luoghi dove si sentono a proprio agio, l'importante è che sia quello di cui hai bisogno per concentrarti sull'attività che stai svolgendo.
All'interno dell'organizzazione del tempo di studio , è importante mantenere quelle materie che sono più rilevanti o quelle che sono più complicate per te, prima nel tuo calendario di studio, una volta finite con loro possiamo rivedere le altre materie.
Una buona idea è quella di pianificare traguardi e obiettivi da raggiungere durante una giornata di studio, questo ci permetterà di avere una migliore organizzazione del tempo di studio e rispettare ogni incarico, compito o valutazione in sospeso. A volte c'è molta pressione, soprattutto all'università , ma dobbiamo concentrarci e sfruttare al meglio quel tempo.
Sì, non tutto sta studiando, il nostro cervello ha bisogno di ossigeno, ha bisogno di vedere più che lettere e numeri, se ci concentriamo solo sullo studio per lunghi periodi di tempo e smettiamo di studiare all'ultimo minuto, il cervello non elabora, quindi è necessario riposare per rinnovare le energie e quindi assimilare bene ciò che stiamo studiando
A volte possiamo essere a studiare ed essere circondati da distrazioni, il cellulare, la musica dal pc, la televisione, per questo è meglio tenere spente tutte queste apparecchiature e concentrarsi su ciò che conta davvero, che è l'argomento, così come chiedere ad altre persone di non interromperci mentre siamo nelle nostre ore programmate per studiare.
Avere una dieta sana e salutare è importante, poiché questo è ciò che produce la nostra energia, per questo motivo dobbiamo assicurarci di consumare i nutrienti di cui abbiamo bisogno, in modo che il nostro corpo e il nostro cervello funzionino perfettamente, alimenti come pesce, banane, cereali integrali cereali, noci e altri, favoriscono la concentrazione e una buona memoria, quindi è importante includerli nella nostra dieta.
Il motivo per cui il sonno è importante è che quando ti riposi adeguatamente, il tuo cervello assimila ciò che hai imparato durante il giorno. Pertanto, meglio dormi, più impari.
Queste sono alcune delle tecniche che puoi includere nell'organizzazione del tempo di studio , in quanto ti porteranno ad essere uno studente di maggior successo, non solo per ottenere i voti migliori, ma anche per acquisire realmente le conoscenze e metterle in pratica.
Speriamo che questo articolo sull'organizzazione del tempo di studio ti sia stato di grande aiuto.Se sei interessato a saperne di più su questo argomento, ti invitiamo a visitare la nostra pagina Business School specializzata nella formazione onlineeuroinnovadove puoi far parte del nostro master e corso in tecniche di studio.
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