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Prima di tutto, esamineremo cos'è la medicina alternativa. Pertanto, la medicina alternativa può essere intesa come trattamenti che vengono utilizzati al posto dei trattamenti standard. Certamente, i trattamenti standard si basano sulla ricerca scientifica.
Tuttavia, non c'è molta ricerca al riguardo sui tipi di terapie alternative .
Ma...
Da un lato, la medicina complementare viene applicata insieme ai trattamenti tradizionali. Ad esempio: l'agopuntura nei suoi molteplici usi come per affrontare il cancro.
D'altra parte, la medicina alternativa è sostitutiva rispetto ai trattamenti convenzionali. Ad esempio: diete speciali per curare il cancro invece di trattamenti contro il cancro.
I tipi di terapie alternative includono: agopuntura , chiropratica, massaggio, ipnosi, biofeedback, meditazione, yoga e tai chi.
Vediamo ognuno di loro!
Per quanto riguarda questa disciplina, cerca di stimolare alcuni punti strategici del corpo utilizzando aghi sottili o altri metodi.
Dopo questa breve definizione, ci rendiamo conto che hai saputo poco.
Pertanto, puoi completare la tua formazione con questi corsi online .
In relazione alla chiropratica, possiamo dire che è una professione in cui vengono apportate modifiche alla colonna vertebrale o ad altre parti del corpo.
In questo modo, lo scopo è quello di correggere problemi posturali o alleviare il dolore.
Ancora una volta, ti offriamo di acquisire nuove competenze o migliorare quelle che già possiedi attraverso i seguenti corsi. Li troverete alla fine del post !
Per quanto riguarda la massoterapia rientra tra le tipologie di terapie alternative.
In generale, è una pratica di manipolazione dei tessuti del corpo per ridurre il dolore, alleviare la tensione muscolare e ridurre lo stress.
A sua volta, è considerata una pratica ad alto valore terapeutico per molti sintomi muscolo-scheletrici.
Ti piacerebbe specializzarti in questa disciplina?
In ipnoterapia, la persona viene portata in uno stato avanzato di rilassamento e accresciuta attenzione.
Pertanto, gli esperti evidenziano molteplici vantaggi in termini di questa pratica.
Per quanto riguarda questa disciplina, cerca di addestrare i pazienti a controllare alcune risposte fisiologiche, come la respirazione o la frequenza cardiaca.
In questo modo, cerca di aumentare la consapevolezza e il controllo su determinate funzioni corporee.
Sicuramente, la meditazione è diventata una delle scommesse della psicologia 3.0.
Come mai? Beh, perché cerca di portare la persona a focalizzare tutta la sua attenzione sul proprio respiro, un pensiero, un oggetto esterno o la propria coscienza. In questo modo si limitano gli stimoli esterni; permettendo al corpo e alla mente di rilassarsi.
Per quanto riguarda lo yoga, è considerato una pratica terapeutica che previene le malattie e cerca l'equilibrio del corpo. Come la meditazione, questa pratica utilizza il controllo del respiro per combattere lo stress, la depressione o l'ansia.
Bene. Arriviamo così all'ultimo dei tipi di terapie alternative: il Tai Chi.
Dopo aver appreso un po' del resto delle pratiche, si può dire che questa differisce dalle altre, poiché è considerata un'arte marziale. Quindi, non aspettare oltre e completa le tue conoscenze attraverso il corso Tai Chi Monitor .
L'OMS riconosce l'efficacia dell'agopuntura e i suoi effetti benefici per il trattamento di varie malattie dal 1979.
Pertanto, comprendiamo questa pratica come uno dei migliori tipi di terapie alternative .
Bene, migliora lo stato generale di salute, allevia il mal di testa o il mal di schiena, tra gli altri benefici che abbiamo visto prima.
Se sei arrivato fin qui è perché sei interessato a terapie alternative. E abbiamo una proposta molto interessante per te: il nostro Master Professionale in Agopuntura.
Grazie a questo master avrai l'opportunità di conoscere:
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Ci vediamo nel prossimo post!
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