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Il basket, o pallacanestro, è uno degli sport più popolari al mondo. La sua nascita risale al 1891, grazie all'idea di James Naismith, un insegnante di educazione fisica canadese. Naismith, che lavorava presso la YMCA International Training School di Springfield, Massachusetts, cercava un modo per mantenere i suoi studenti attivi durante l'inverno. Gli sport all'aperto come il calcio o il baseball non erano praticabili a causa delle rigide condizioni climatiche, perciò Naismith decise di inventare un nuovo gioco da giocare al coperto.
L'idea originale era semplice: due squadre si affrontavano cercando di lanciare una palla all'interno di un cesto di pesche appeso a un'altezza di circa 3 metri. Le prime partite si giocavano con una palla di calcio e i cestini erano appesi ai balconi della palestra. Ogni volta che una squadra segnava, qualcuno doveva salire su una scala per recuperare la palla dal cesto. Ben presto, i cesti di pesche furono sostituiti con cerchi di metallo e reti aperte sul fondo per facilitare il recupero della palla.
Nel 1892, Naismith pubblicò le prime 13 regole del basket, che stabilivano le basi del gioco moderno. Da allora, il basket si è evoluto notevolmente, diventando uno degli sport più praticati e seguiti a livello globale. La comprensione delle tecniche e delle scienze dietro lo sport è approfondita in corsi come il master in scienze e tecniche dello sport di Euroinnova.
Il basket è un gioco dinamico che coinvolge due squadre composte ciascuna da cinque giocatori in campo. L'obiettivo principale del gioco è segnare più punti della squadra avversaria, lanciando la palla all'interno del canestro avversario. Il canestro è posto a un'altezza di 3,05 metri dal suolo.
Playmaker: È colui che gestisce il gioco e coordina le azioni offensive.
Il campo da basket è rettangolare e misura 28 metri di lunghezza per 15 metri di larghezza per le competizioni internazionali, secondo le norme FIBA. Le dimensioni possono variare leggermente per altre leghe, come la NBA, dove il campo è leggermente più piccolo.
Componenti principali del campo
Canestro: Situato a ciascuna estremità del campo, a un'altezza di 3,05 metri. Consiste in un cerchio di metallo con un diametro di 45 cm, fissato a un tabellone rettangolare.
Tabellone: Misura 1,80 metri di larghezza per 1,05 metri di altezza.
Linea del tiro libero: Situata a 4,6 metri dal canestro. Durante un tiro libero, il giocatore deve stare dietro questa linea.
Linea dei tre punti: Forma un arco a 6,75 metri dal canestro per le competizioni FIBA e 7,24 metri per la NBA. I tiri effettuati oltre questa linea valgono tre punti.
Area dei tre secondi: Una zona rettangolare sotto il canestro, larga 4,9 metri per la NBA e 4,9 metri per la FIBA, in cui i giocatori della squadra in attacco non possono stazionare per più di tre secondi consecutivi.
Ogni squadra di basket è composta da cinque giocatori in campo e può avere diversi giocatori in panchina, pronti a subentrare durante le sostituzioni. Le squadre possono essere professionistiche, semi-professionistiche, amatoriali o scolastiche, a seconda del livello di competizione.
L'importanza della gestione delle squadre di basket e delle altre organizzazioni sportive è esplorata in corsi specializzati come il master in sport management di Euroinnova che si svolge completamente online.
Il basket ha un insieme di regole precise che governano come si gioca e si gestisce una partita. Alcune delle principali regole sono:
Partite FIBA: Quattro quarti da 10 minuti ciascuno.
Partite NBA: Quattro quarti da 12 minuti ciascuno.
Tempo supplementare: In caso di parità alla fine del tempo regolamentare, si giocano tempi supplementari di 5 minuti fino a determinare un vincitore.
Canestro da due punti: Un tiro effettuato all'interno dell'arco dei tre punti.
Canestro da tre punti: Un tiro effettuato oltre l'arco dei tre punti.
Tiro libero: Vale un punto e viene concesso in seguito a certi falli. Il giocatore tira senza opposizione dalla linea del tiro libero.
Passi: Spostamento illegale del piede pivot mentre si tiene la palla senza dribblare.
Doppio palleggio: Dribblare la palla con entrambe le mani contemporaneamente o interrompere il dribbling e riprenderlo.
Infrazione dei tre secondi: Un giocatore offensivo non può restare nell'area dei tre secondi per più di tre secondi consecutivi.
La comprensione delle regole e delle tattiche è fondamentale per chi vuole migliorare le proprie competenze in questo sport e per coloro che sono interessati alla gestione delle attività sportive in generale.
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