giornata mondiale della gioia

Come celebrare la Giornata Mondiale della Gioia

Qual è il significato della gioia

In generale, la gioia è il riflesso della soddisfazione, dovuta a un dato di fatto. Pertanto, la gioia non è uno stato permanente, ma ha molta più importanza di quanto tu possa immaginare.

Pertanto, la Giornata mondiale della gioia ha senso se si pensa a tutte le funzioni che svolge.

Ma forse possiamo approfondire queste funzioni attraverso la psicologia . Poiché questa scienza è quella che indaga il comportamento e le emozioni umane. Perché la gioia è capace di trasformarti in modo travolgente.

Gioia dal punto di vista psicologico

Vediamo cos'è la gioia dalla psicologia .

In questo contesto, la gioia è intesa come un'emozione fugace che si manifesta attraverso una risata o un sorriso.

Tuttavia, dobbiamo dire che le reazioni alla gioia sono piuttosto diverse.

Hai mai pianto di gioia?

Conviene ridere prima di essere felici, per paura di morire senza aver riso.- Jean De La Bruyère

Ebbene, è una delle reazioni più ironiche e allo stesso tempo una delle più ricorrenti.

Ma non è l'unico; NO. Vengono fornite anche altre reazioni come saltare o battere le mani.

Ad esempio: pensa a un concerto o a una partita di calcio. Cosa fanno le persone quando una canzone finisce?

Batti le mani.

E quando segna la tua squadra?

Bene, urla, salta ancora, ecc.

Come puoi vedere, il comportamento umano è un mistero, in parte risolto dalla psicologia.

Scopri di più sulla psicologia attraverso i seguenti corsi di psicologia:

Corsi specializzati in comportamento umano

Qual è la funzione delle emozioni?

Come puoi immaginare, le emozioni non sono solo così nel tuo corpo.

Per quanto riguarda la loro funzione, guidano il tuo comportamento in modo che tu possa sopravvivere.

Tuttavia, non tutti hanno la stessa funzione specifica.

Ma ognuno serve per qualcosa di diverso.

In generale, assolvono alle funzioni adattative, motivazionali e socio-comunicative.

Ma, visto che stiamo parlando della Giornata Mondiale della Gioia , vediamo quale funzione svolge.

Che funzione ha l'emozione della gioia?

Nello specifico, la gioia ha due funzioni marcate:

• funzione riproduttiva
• funzione socializzante

Quando siamo felici, siamo molto più attraenti di quando non lo siamo.

Pertanto, ciò significa che le possibilità di riproduzione aumentano.

E con loro si compie la funzione riproduttiva .

Vedi, non è un caso che questa emozione sia così importante nella tua vita.

Semplicemente, il tuo corpo è saggio e lo esprime in questo modo.

Inoltre, è sempre più facile instaurare una relazione con una persona che trasmette felicità .

Pertanto, grazie alla gioia, puoi espandere e mantenere la tua cerchia affettiva.

Ancora una volta, assolvendo a una funzione vitale: la socializzazione.

Anche se vuoi saperne di più su gioia ed emozioni , dai un'occhiata ai seguenti corsi che ti mettiamo a disposizione.

Corsi Specializzati in Gestione delle Emozioni

Celebra la Giornata Mondiale della Gioia in questo modo

Come abbiamo detto, la gioia è un'emozione molto soggettiva.

Pertanto, ciò che ti rende felice non deve rendere felice qualcun altro.

Tuttavia, ci sono alcune attività che possono piacere in generale e che puoi praticare durante la Giornata mondiale della gioia .

Per esempio:

• Ascoltare la musica

Se ti piace la musica, questo è un ottimo modo per commemorare questo giorno.

Bene, ascoltare la musica che ti piace può aumentare la tua felicità del 50%.

• Circondati di persone con cui ti senti a tuo agio

In effetti, passare del tempo con persone che ci fanno stare bene aumenta i nostri livelli di gioia.

Quindi, considera di fare qualche attività insieme ai tuoi amici o alla tua famiglia.

• vai nel tuo posto preferito

In effetti, tutti hanno un posto preferito dove andare per sentirsi bene.

In questo aspetto, puoi differire un po 'dagli altri.

Ma, in generale, vi suggeriamo di andare al mare, in montagna, o magari solo per uscire in strada.

Anche se non hai scoperto il tuo posto preferito, è il momento perfetto per farlo, provando tutte queste opzioni in luoghi diversi.

Puoi anche scegliere tra piccoli dettagli che possono farti provare gioia come mangiare il tuo cibo preferito, sorridere, saltare, giocare...

Infine, non dimenticare di far stare bene le persone intorno a te durante la Giornata mondiale della gioia .

Ti è piaciuto quello che hai letto?

È ora di condividerlo con chi vuoi.

Puoi anche lasciarci un commento su cosa ne pensi di questo post dedicato alla Giornata Mondiale della Gioia .

Non dimenticare che puoi contattare il nostro team di orientamento per risolvere tutti i tuoi dubbi.

Ci vediamo nel prossimo post!