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Derivando dal greco, il prefisso " meta " significa "dopo" o "oltre" in spagnolo.
Ed è che, queste tre parole che intestano questo post sono concetti che espandono altri concetti.
In realtà, tutto questo avviene perché il creatore di Facebook è rimasto un po' indietro rispetto al concetto di universo.
Tuttavia, ritiene di essere in grado di portare il concetto di universo oltre i limiti di ciò che conosciamo oggi.
Bene, nell'era digitale, niente è impossibile.
Ma non pensare che si tratti di tecnologia... o no? Ciò che verrà dopo potrebbe sorprendervi, visto che si tratta della tecnologia più avanzata di tutti i tempi: la mente umana.
Cioè quella che nemmeno nell'era digitale riusciamo a decifrare al 100%..
In questo post parleremo della metamemoria , di come funziona e di come è coinvolta nell'apprendimento.
Vuoi scoprire tutto questo e molto altro?
Non perdere ciò che ti diremo lungo le linee seguenti.
Andiamo la!
Come sapete, la memoria è un fenomeno complesso ed è stato studiato per secoli. Il termine metamemoria fu coniato per la prima volta dallo psicologo George Miller nel 1956 . La definisce “conoscenza della propria memoria e dei suoi limiti”.
Da un lato, la metamemoria è la conoscenza della propria memoria e dei suoi limiti. Può essere visto come un tipo di autoconsapevolezza che aiuta le persone a capire i propri ricordi , sapere in cosa sono bravi a ricordare e in cosa non sono così bravi , determinare quanto bene hanno ricordato qualcosa e determinare quando è meglio usare mnemonici o altri aiuti esterni per aiutarli a ricordare le cose.
D'altra parte, i mnemonici sono aiuti alla memoria che aiutano le persone a ricordare le cose associando le informazioni a una parola o frase non correlata che è più facile da ricordare.
In termini generali, questo tipo di memoria è la conoscenza della memoria di una persona. È la comprensione della memoria stessa e di come funziona. Ci sono alcuni modi per praticare la metamemoria:
Tieni un diario di ciò che ricordi e di ciò che dimentichi
Usa dispositivi mnemonici
praticare la consapevolezza
In effetti, la corteccia prefrontale è l'area del cervello che monitora questo tipo di memoria.
Pertanto, la corteccia prefrontale è importante per la memoria di lavoro, che è un sistema che memorizza e recupera informazioni mentre siamo svegli. La corteccia prefrontale controlla anche la metamemoria, che è la conoscenza o la consapevolezza delle nostre capacità di memoria.
In realtà, la metamemoria è un sistema che può essere utilizzato per immagazzinare e recuperare ricordi . È un tipo di intelligenza che mira a rendere più facile per gli esseri umani il processo di memorizzazione e recupero dei ricordi.
Ma la metamemoria non riguarda solo l'archiviazione e il recupero di ricordi, ma ha anche la capacità di generare nuove informazioni dalle informazioni memorizzate per rispondere alle domande. Questo può essere utile per le persone con perdita di memoria, demenza o morbo di Alzheimer.
Attualmente sono state condotte molte ricerche sull'importanza della metamemoria nell'apprendimento scolastico .
In questo contesto, i ricercatori hanno scoperto che la metamemoria può predire il successo scolastico, in particolare per gli studenti con difficoltà di apprendimento come la dislessia e l'ADHD .
Tuttavia, dovresti sapere che esistono due tipi di metamemoria: esplicita e implicita . La metamemoria esplicita si riferisce alla propria conoscenza della propria capacità di memoria, strategie e limiti . La metamemoria implicita si riferisce alla propria conoscenza della relazione tra segnali e memoria (ad esempio, quali segnali sono più utili).
Prima di tutto, la memoria dichiarativa è un tipo di memoria a lungo termine che immagazzina informazioni su fatti ed eventi. Queste informazioni possono essere richiamate consapevolmente.
In secondo luogo, la memoria procedurale è un tipo di memoria a lungo termine che memorizza informazioni sulle abilità e su come fare le cose. Si chiama anche "saper fare".
In effetti, la metamemoria si sviluppa nel tempo, con l'esperienza e l'età. Può essere migliorato attraverso la formazione e l'istruzione , che possono aiutarci a capire come funziona la memoria e come possiamo migliorare la nostra.
Da parte sua, la memoria dichiarativa include almeno tre diversi sottocomponenti :
Conoscenza e capacità del contenuto : consente di valutare se le proprie capacità sono appropriate per l'attività.
Conoscenza dell'attività : consente di determinare se si dispone delle risorse per completare l'attività e comprendere le richieste.
Conoscenza condizionale sulle prestazioni ottimali della memoria : aiuta a determinare come, quando e dove utilizzare una strategia per avere successo.
D'altra parte, la memoria procedurale include sottocomponenti di controllo e monitoraggio.
Il sottocomponente di controllo ha il compito di scoprire quali processi sono richiesti e anche di creare un piano iniziale con cui iniziare, al fine di eseguire successivamente questi processi.
Il sottocomponente di monitoraggio include un'ampia varietà di tecniche di autovalutazione come "giudizi sull'apprendimento, giudizi sull'apprendimento prima di iniziare un'attività, giudizi sulla sensazione di conoscenza realizzata durante l'apprendimento e giudizi sulla comprensione".
La metamemoria è la capacità di rievocare la propria memoria .
Ed è che, questo può essere usato per aiutare le persone con problemi di apprendimento.
Perché possono sapere quello che sanno e quello che non sanno.
In questo modo si può utilizzare una strategia di metamemoria chiamata " autointerrogazione ". L'autointerrogazione è quando qualcuno si pone domande su ciò che sta studiando o ha studiato per ricordarlo.
Infine, è importante comprendere che l'autointerrogazione è una strategia di metamemoria che le persone con difficoltà di apprendimento possono utilizzare per ricordare le cose, sebbene non sia l'unica.
Vuoi saperne di più su questo argomento? Fallo attraverso il nostro corso sulle strategie di apprendimento .
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