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Sapevi che la sclerosi multipla è una malattia neuroimmune ?
Ed è che, con malattia neuroimmune , ci riferiamo a ciò che colpisce principalmente il cervello e il corpo, e in particolare la mielina.
Pertanto, questa sostanza, la mielina , così sconosciuta a priori, è un importante regolatore delle capacità di pensiero o persino dei sentimenti, causando scompiglio se non funziona correttamente.
In questo post parleremo di psiconeuroimmunologia , cos'è e come funziona, tra le altre questioni.
Vuoi scoprire tutto questo e molto altro?
Non perdere questo che ti racconteremo seguendo le linee seguenti.
Andiamo la!
Nello specifico, definiamo la psiconeuroimmunologia (PNI) come un campo di studio che cerca di comprendere gli effetti neurologici, biologici e psicologici dello stress sull'organismo umano. È una scienza relativamente nuova e in rapido sviluppo con implicazioni per la salute e il benessere.
È stato dimostrato che lo stress, l'ansia e la depressione hanno effetti negativi sulla nostra salute fisica e mentale.
E la realtà è che questo è un campo che è stato ampiamente ignorato dalla medicina tradizionale fino a poco tempo fa.
Ma…
Da parte sua, il sistema immunitario psicologico è un fenomeno che si verifica quando un individuo ha un forte bisogno di evitare di provare emozioni negative.
Diciamo quindi che il sistema immunitario psicologico è il risultato della nostra storia evolutiva. I nostri antenati sono stati in grado di sopravvivere nella giungla evitando minacce ed emozioni negative come paura, rabbia e tristezza . Nei tempi moderni, questo sistema ci rende più sensibili del solito alle potenziali minacce nel nostro ambiente.
Quindi, per poter progredire in un determinato compito, dobbiamo essere in grado di concentrarci su di esso senza essere distratti da altre cose che sono irrilevanti o che distraggono. Il sistema immunitario psicologico ci aiuta a raggiungere questo obiettivo impedendoci di essere troppo coinvolti emotivamente nell'esito dei nostri compiti.
In effetti, il sistema immunitario è un complesso sistema di organi e cellule che lavorano insieme per proteggere il corpo dagli invasori estranei. Il sistema nervoso è un gruppo di cellule specializzate che trasmettono informazioni dal cervello per controllare le azioni volontarie e regolare le risposte del corpo. I due sistemi sono in costante comunicazione tra loro, poiché entrambi si aiutano a mantenere l' omeostasi .
Tuttavia, è necessario che tu esplori un po' più a fondo perché il nostro protagonista è importante.
In questo contesto, la psiconeuroimmunologia è la capacità della mente e del corpo di influenzarsi a vicenda. È importante perché aiuta a capire come funziona il sistema immunitario e come lo stress influisce sulla salute. Il campo della psiconeuroimmunologia esiste da molto tempo, ma solo di recente è stato preso più seriamente in relazione alla salute.
E la psiconeuroimmunologia è un campo relativamente nuovo che studia come la mente e il corpo sono collegati. Osserva come lo stress influisce sul nostro sistema immunitario ed esamina anche come le emozioni possono influenzare il nostro benessere fisico . Gli psiconeuroimmunologi studiano diversi aspetti di questo campo come:
Ti viene in mente altro? Fatecelo sapere qui sotto nei commenti.
In realtà, le tecniche di psiconeuroimmunologia sono un insieme di metodi che possono aiutare le persone a far fronte a stress, ansia e depressione.
Come già sapete, la psiconeuroimmunologia è lo studio di come i fattori psicologici e sociali influenzano la salute e il benessere delle persone. È anche conosciuta come “medicina mente-corpo” o “medicina mente-corpo-spirito”.
E devi sapere che le tecniche di psiconeuroimmunologia includono:
meditazione consapevole
Terapia comportamentale cognitiva
Tecnica della libertà emotiva (EFT)
Yoga
Pertanto, la psiconeuroimmunologia è lo studio di come i fattori psicologici e comportamentali influenzano il sistema immunitario.
In particolare, la psiconeuroimmunologia è una branca della psicologia che studia come i fattori psicologici e comportamentali influenzano il sistema immunitario .
Recenti ricerche in questo campo hanno dimostrato che pensieri, emozioni e comportamenti possono influenzare la nostra salute modificando il modo in cui i nostri corpi combattono le malattie.
Sapevi che un nuovo studio ha rivelato che la psiconeuroimmunologia svolge un ruolo cruciale anche nelle malattie croniche come il cancro e l'HIV?
In questo contesto, lo studio ha rilevato che lo stress psicologico può portare alla produzione di istamina, che può contribuire allo sviluppo di tumori cancerosi. Ciò supporta le scoperte precedenti secondo cui lo stress può causare infiammazione nel corpo e un aumento del rischio di cancro.
E dopo questo, arriva la domanda iniziale che ti abbiamo posto nel titolo. Ti ricordi di lei?
In questo senso, il campo di studio della psicoimmunologia è più comunemente associato alla salute mentale e alle cure mediche . Tuttavia, può essere applicato anche ad altri campi come la finanza e l'istruzione.
Pertanto, gli studi PNI vengono eseguiti da coloro che hanno un interesse nel campo o da coloro che hanno in mente un'area di interesse specifica. Alcune persone potrebbero essere interessate a studiare PNI per la loro carriera professionale, mentre altre potrebbero essere interessate per motivi personali.
Per questo motivo, ti consigliamo di dare uno sguardo ai programmi di formazione che ti proponiamo di seguito.
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