Quali sono i sintomi della depressione

Oggi vediamo quali sono i sintomi della depressione a livello fisico e mentale

La depressione è una malattia che colpisce la mente e il corpo. Genera cambiamenti a livello del sonno, dell'appetito e della percezione che abbiamo di noi stessi, oltre che del mondo che ci circonda.

La depressione significa essere deboli né è scelta. La depressione va oltre la normale sofferenza. Se sei depresso avrai alcuni segni e sintomi che possono durare settimane o addirittura mesi e anni se non viene seguito un trattamento adeguato.

Più che una tristezza passeggera, la depressione non è una debolezza. E non puoi riprenderti da un giorno all'altro. La depressione di solito ha bisogno di un trattamento a lungo termine. Ma non scoraggiarti. La maggior parte delle persone depresse si sente meglio con i farmaci, la terapia della parola o entrambi.

Per scoprire quali sono i sintomi della depressione, ci si basa su quanto stabilito nel DSM ('Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali). Con l'obiettivo di conoscere i sintomi della depressione, il DSM è uno strumento chiave e che è usato per fare una 'diagnosi' di depressione Questa guida è usata abitualmente per stabilire una diagnosi.

Quali sono i sintomi della depressione?

L'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) stima che la depressione sia la quarta malattia più invalidante al mondo.

Allo stesso modo, l'OMS ritiene che la sua frequenza aumenterà nei prossimi anni. E che passerà dal quarto al secondo posto in questa lista di malattie che generano più disabilità.

• Tristezza persistente, ansia o senso di vuoto
• Perdita di interesse per attività precedentemente piacevoli, inclusa l'attività sessuale
• Affaticamento o perdita di energia
• Perdita di appetito (perdita di peso) o aumento dell'appetito (aumento di peso)
• Difficoltà a dormire, insonnia , difficoltà a mantenere il sonno o dormire troppo
• Perdita di espressione emotiva (emozioni appiattite)
• Sentimenti di disperazione, pessimismo, senso di colpa o inutilità
• ritiro sociale
• Difficoltà a concentrarsi, ricordare o prendere decisioni
• Irritabilità
• Problemi fisici persistenti come mal di testa, problemi digestivi, dolore cronico. che non rispondono al trattamento
• Pensieri o ideazioni suicidarie, tentativi di suicidio o autolesionismo.

Quindi quali sono i sintomi della depressione a livello fisico?

Come sappiamo la depressione può colpire sia le donne che gli uomini. E può colpire qualsiasi età. Sebbene ogni persona possa avere sintomi diversi. La verità è che ci sono una serie di sintomi fisici comuni. Anche se non tutti devono essere presenti:

Mal di testa e altri disturbi

Il mal di testa e persino l' emicrania sono un problema molto comune sia per i giovani che per gli adulti . La nostra mente è delicata , e spesso è la prima a subire le conseguenze dei sintomi della depressione.

• Sensazione di pressione al petto
• Sensazione di avere il cuore pesante
• nodi allo stomaco
• Palpitazioni cardiache o tachicardia
• iperventilazione
• Disordini del sonno

Problemi alimentari

I disturbi alimentari sono anche tra i sintomi più comuni della depressione. Per disturbi alimentari intendiamo sia il mangiare troppo che il non aver voglia di mangiare . Indipendentemente da quale di questi due disturbi tu soffra. Nessuno è salutare per il tuo equilibrio e può anche portare ad altri problemi.

sforzo

Se hai la costante sensazione di essere in tensione, o che gli altri si aspettino sempre qualcosa da te, o che tu soffra di stress. Anche questo è un sintomo di depressione. Nella maggior parte dei casi, le persone che soffrono di depressione sentono di non poter più soddisfare ciò che ci si aspetta da loro.

• polso da corsa
• disturbi fisici
• suda
• mani sudate
• Una sensazione di soffocamento

perdita di potenza

Poiché soffri di questo stress prolungato, c'è anche una buona possibilità che tu non abbia più voglia di fare cose con i tuoi amici. Hai paura di essere giudicato. Così, dopo aver intrapreso qualche attività sociale. Alcune persone che soffrono di depressione iniziano a preoccuparsi di tutto ciò che potrebbero aver fatto di sbagliato.

lentezza o agitazione

• Oltre ai sintomi della depressione, potresti anche sentirti lento o agitato a livello delle tue funzioni motorie.
• stare ore a fissare il vuoto
• Perdere la cognizione del tempo per ore senza fare nulla
• I sintomi di agitazione quando il nostro corpo è iperattivo possono essere i seguenti:
• non riuscire a stare fermo
• parla molto velocemente
• Fai movimenti improvvisi con le mani e i piedi
• Questa agitazione è solitamente definita anche come l'agitazione delle funzioni motorie.

Impulsi sessuali ridotti o assenti

In questo caso, è uno dei sintomi più importanti della depressione. Quando sei depresso, la tua lussuria diminuisce. Non ti senti bene e preferisci passare la giornata a letto. Inoltre, hai perso la tua autostima, quindi spesso è difficile per te aprirti completamente al tuo partner. Questo può essere sia emotivamente che fisicamente. E la conseguenza può essere una notevole diminuzione della libido o un minore desiderio sessuale.

Quali sono i tipi di depressione?

I disturbi affettivi costituiscono un gruppo di malattie caratterizzate da una sintomatologia affettiva di base comune a tutte (tristezza, decadimento, delusione, incapacità di godere...), ma differenti per durata, gravità ed evoluzione. Si distinguono i seguenti tipi di depressione:

• Episodio depressivo maggiore/minore
• depressione subclinica
• Depressione mascherata o "somatizzata".
• Depressione con sintomi psicotici

Deliri o allucinazioni sono presenti insieme ai sintomi dell'episodio depressivo. Le idee deliranti sono in sintonia con l' umore. E includono temi di peccato, colpa, rovina o catastrofi imminenti. Questa forma di depressione è particolarmente complicata dal contenuto delle delusioni. In caso di sospetto, consultare immediatamente un medico.

• Disturbo bipolare

I Disturbi Bipolari sono un gruppo di disturbi affettivi caratterizzati dalla presenza di episodi ripetuti. In cui l'umore depresso si alterna a episodi di esaltazione (euforia, iperattività, ecc.)

• disturbo distimico

Il disturbo distimico o distimia è un tipo di depressione cronica. In cui i sintomi si manifestano in modo permanente per un periodo di tempo prolungato.

• Disturbo dell'adattamento con umore depresso

È un disturbo abbastanza comune, caratterizzato dalla comparsa di sintomi emotivi, umore depresso, tristezza, pianto. Anzi, anche disperazione, in risposta a un evento stressante che si è verificato nei tre mesi precedenti l'inizio della clinica.

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